Vitamin B1 là chất vô cùng quan trọng trong việc duy trì các hoạt động tương tác của tế bào. Ngoài ra, vitamin B1 còn có tác dụng bảo vệ hệ thống thần kinh dưới da trước nguy cơ bị tổn thương và thoái hóa. Nhiều phụ nữ còn dùng Vitamin B1 ứng dụng trong các công thức làmđẹp, tiêu biểu như làm dài tóc và làm đẹp da toàn thân, trị mụn giảm vết thâm trên da mặt.
Công thức 1:
Nguyên liệu cần có:
- 10-20 viên vitamin B1
- Nửa hộp sữa chua không đường
- 3 thìa mật ong
- 3 thìa dầu dừa/dầu oliu
Cách làm:
- Vitamin B1 tán thành dạng bột, nếu khó nghiền nát thì bạn có thể ngâm với chút nước để vitamin B1 ẩm ra sẽ dễ tán hơn.
- Thêm mật ong, sữa chua không đường, dầu dừa vào bát đựng vitamin B1 ở trên và trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất, dạng mịn – sệt.
- Sau khi tắm sạch với nước ấm, tẩy da chết xong, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn thân, đặc biệt chú ý hơn ở vùng da đen sạm như sau gáy, đầu gối, khuỷu tay… Lưu lại thêm 20 phút rồi tắm lại với nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình.
Vitamin B1 và vitamin E
Sự kết hợp từ vitamin E và B1 sẽ tăng gấp đôi sức mạnh dưỡng ẩm, chống lại sự oxy hóa các gốc tự do và melanin gây sạm màu da. Sử dụng đúng tần suất và tỷ lệ hai nguyên liệu này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu da mặt trắng hồng, căng bóng và không thâm mụn.
Nguyên liệu
- 2 viên nang vitamin E
- 5 viên vitamin B1
- 3 thìa dầu dừa nguyên chất
- 2 thìa mật ong
Cách thực hiện
- Nghiền vitamin B1 và vitamin E với nước ấm cho thật mịn.
- Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào và trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Làm sạch da mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và chờ khoảng 15 phút.
- Làm sạch da một lần nữa bằng nước ấm, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.
Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt trên làn da của mình.
Vitamin B1 và mật ong
Tác dụng của vitamin B1 đối với da kết hợp với mật ong có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ tốt, giúp loại bỏ được những vi khuẩn, bụi bẩn ẩn sâu dưới da giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời ngăn chặn sự hình thành mụn nhọt.
Nguyên liệu
- 2 viên vitamin B1 xay nhuyễn
- Mật ong: 3 thìa
- Sữa chua không đường: 1 hộp
- Dầu oliu
Cách thực hiện:
- Nghiền nhuyễn vitamin B1. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào và trộn đều để thu về hỗn hợp sền sệt.
- Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng, thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Rửa lại bằng nước sạch, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Với cách này, bạn có thể thực hiện 3 lần/tuần và cảm nhận làn da mịn, hồng hào.
