Cho tới ngày nay rất nhiều người công nhận một số mẹo dân gian hiệu quả, trong đó có việc làm đẹp từ thiên nhiên. Một trong số đó là việc gội đầu bằng các loại lá cây dại mọc đầy ven đường – vừa rẻ tiền, dễ kiếm, lại mang lại hiệu quả bất ngờ cho mái tóc. Nếu bạn đang đau đầu vì tóc xơ rối, gàu ngứa hay rụng tóc, đừng vội tìm đến hóa chất. Chỉ cần bứt một nắm lá quen thuộc như cỏ mần trầu, hương nhu hay cỏ cứt lợn hoa tím, bạn đã có thể tự pha cho mình một nồi nước gội đầu dưỡng tóc an toàn và lành tính.
Vì sao nên gội đầu bằng lá cây tự nhiên?
Nhiều loại dầu gội công nghiệp tuy tiện lợi, tạo bọt nhiều và thơm lâu, nhưng lại chứa không ít hóa chất gây hại như sulfate, paraben, hương liệu nhân tạo… khiến da đầu dễ bị kích ứng, mất cân bằng độ pH, dẫn đến khô tóc, gàu hoặc rụng tóc kéo dài.
Ngược lại, gội đầu bằng lá cây truyền thống là phương pháp đã được ông bà ta áp dụng từ xa xưa. Những loại lá dân dã như hương nhu, mần trầu, cỏ cứt lợn hoa tím chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất tự nhiên giúp làm sạch da đầu, diệt nấm, kích thích mọc tóc và giúp tóc óng mượt rõ rệt sau một thời gian kiên trì sử dụng.
1. Cỏ mần trầu – “Thần dược” cho tóc rụng
Cỏ mần trầu là loài cây mọc dại phổ biến khắp các vùng nông thôn Việt Nam. Cây có thân mảnh, nhỏ, mọc sát đất và thường được dùng trong Đông y với tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, hạ huyết áp. Nhưng ít ai biết rằng, lá cỏ mần trầu nấu gội đầu rất tốt cho người bị rụng tóc lâu năm.
Các hoạt chất flavonoid và saponin trong cỏ mần trầu giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn trên da đầu. Đặc biệt, nó còn hỗ trợ kích thích nang tóc phát triển, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn, đồng thời giữ da đầu luôn thoáng mát.
Cách dùng: Lấy một nắm lớn cỏ mần trầu tươi, rửa sạch, đun sôi với khoảng 2 lít nước trong 15 phút. Dùng nước này gội đầu 2 – 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy tóc đỡ rụng rõ rệt.
Hiện nay ở các chợ thường có bán cỏ mần trầu tại các hàng bán thảo mộc tươi, lá thuốc. Bạn có thể mua kết hợp với một số thảo mộc khác như bồ kết, hương nhu, lá bưởi...
2. Hương nhu – Bí quyết cho tóc suôn mượt, thơm tho tự nhiên
Lá hương nhu (còn gọi là é rừng) từ lâu đã được xem như “nước hoa thiên nhiên” cho mái tóc. Tinh dầu trong lá hương nhu có mùi thơm dễ chịu, đồng thời chứa nhiều chất kháng khuẩn, giúp giảm gàu, ngứa và làm mượt tóc rất hiệu quả.
Ngoài ra, khi gội đầu bằng nước lá hương nhu, mạch máu dưới da đầu được kích thích lưu thông tốt hơn, từ đó giúp tóc hấp thụ dưỡng chất tốt và khỏe mạnh từ chân tóc.
Cách dùng: Lấy một nắm lá hương nhu (cả thân non càng tốt), vò nhẹ rồi đun sôi trong nước từ 10 – 15 phút. Gội đầu khi nước còn ấm, massage nhẹ nhàng để tinh dầu thẩm thấu tốt hơn.
3. Cỏ cứt lợn hoa tím – Trị gàu tận gốc, làm dịu da đầu
Nghe tên có vẻ “khó thương” nhưng cỏ cứt lợn hoa tím lại là loại thảo dược quý trong dân gian. Cây có mùi thơm hơi hắc nhẹ, hoa màu tím đặc trưng, thường mọc ven đường, bờ ruộng.
Đây là loại cây chứa nhiều hoạt chất chống viêm, diệt khuẩn và rất hiệu quả trong việc trị gàu, nấm da đầu, đặc biệt là với những người có da đầu nhạy cảm.
Cách dùng: Hái khoảng 1 nắm cỏ cứt lợn (cả thân, lá và hoa), rửa kỹ, đun với nước trong 10 phút. Dùng để xả tóc sau khi đã gội sạch bằng nước thường. Kiên trì sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt.
Kết hợp nhiều loại lá – Tạo “nước gội đầu thảo mộc” tại nhà
Bạn hoàn toàn có thể kết hợp cỏ mần trầu + hương nhu + cỏ cứt lợn hoa tím và các loại lá khác như bưởi, chanh, sả... để tạo thành hỗn hợp nước gội đầu thảo mộc tự nhiên, mang lại nhiều công dụng cùng lúc: làm sạch sâu, giảm gàu, kích thích mọc tóc, dưỡng tóc mềm mượt và thư giãn đầu óc.
Cách nấu nước gội tổng hợp:
1 nắm cỏ mần trầu
1 nắm hương nhu
1 nắm cỏ cứt lợn hoa tím
Có thể thêm các loại thảo mộc khác như lá bưởi, sả, chanh...
Rửa sạch cả ba loại lá, sau đó đun với khoảng 3 lít nước trong 15 – 20 phút. Để nguội bớt, gội đầu trực tiếp, không cần dùng thêm dầu gội công nghiệp.
Một vài lưu ý khi gội đầu bằng lá cây
- Luôn rửa sạch lá trước khi đun để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Dùng nước còn ấm để gội, tránh nước quá nóng sẽ làm tóc khô hơn.
- Nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Nếu muốn giữ tóc sạch lâu, có thể thêm vài lát vỏ bưởi hoặc sả tươi vào nước gội để tăng hương thơm và kháng khuẩn.
