Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sống khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sống khỏe và chia sẻ thông tin sống khỏe trên PHUNUTODAY.VN

Rau muống món ăn quốc dân nhưng 5 kiểu người này tuyệt đối không nên đụng đũa

2 năm trước

Những kiểu người dưới đây không nên ăn rau muống kẻo rước thêm bệnh vào người, hối không kịp.

5 loại rau "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc", quý như nhân sâm bán đầy chợ mà nhiều người không biết

2 năm trước

Những loại rau dưới đây giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều người không biết để sử dụng.

5 việc khiến nội tạng tổn thương, cơ thể nhanh già, tuyệt đối tránh làm sau 9 giờ tối

2 năm trước

Một số thói quen nếu chọn đúng thời điểm để thực hiện sẽ mang lại lợi ích rất tốt cho cơ thể, còn không nó có thể gây ra tác hại cực lớn. Dưới đây là những việc không nên làm sau 9h tối mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe, nhất là khi về già:

Các loại rau "cấm kỵ" với lẩu, tuyệt đối chớ dại dột mà ăn

2 năm trước

Rau là nguyên liệu vô cùng cần thiết khi ăn với các món lẩu, thậm chí có những người thích ăn lẩu vì có rau trong đó. Tuy nhiên, có những loại rau và lẩu khi kết hợp với nau lại là "đại kị" tuyệt đối không ăn cùng, nếu không sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh trước khi tập luyện thể thao để đảm bảo năng lượng tuyệt vời

2 năm trước

Dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với quá trình tập luyện thể thao, giúp bạn đạt được mục tiêu của tập luyện. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn và nên tránh trước khi tập luyện thể thao để đem lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể.

4 loại rau là "thuốc hạ đường huyết tự nhiên", ăn đủ trong tuần không lo mắc bệnh tiểu đường

2 năm trước

Những loại rau "lạ mà quen" nhưng lại đem lại hiệu quả giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuyệt vời. Chị em nên bổ sung ngay trong thực đơn của gia đình mình nhé!

5 cách chăm sóc hiệu quả cho hàm răng bị ê buốt, khó chịu

2 năm trước

Ê buốt răng thường xảy ra đột ngột trong khoảng thời gian ngắn và khiến bạn luôn cảm thấy không thoải mái khi ăn uống. Để giảm thiểu tình trạng ê buốt, bạn cần lưu ý 5 cách chăm sóc răng hiệu quả này.

Chanh dây chỉ ăn thịt là phí phạm, các bộ phận sau đều có thể sử dụng, đừng nên vứt bỏ

2 năm trước

Chanh dây là một loại quả trái cây phổ biến với nhiều giá trị dinh dưỡng đối với cơ thể và sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn mọi người thường chỉ sử dụng phần thịt quả mà bỏ qua những bộ phận này cũng có thể đem lại lợi ích tuyệt vời.