
Mỗi ngày ăn một nhánh gừng nhỏ, bạn sẽ thấy cơ thể mình thay đổi như thế nào?
Trong thành phần của gừng có chứa nhiều tinh chất giúp phòng ngừa cảm cúm, tăng cường sức đề kháng vô cùng tốt.
Trong thành phần của gừng có chứa nhiều tinh chất giúp phòng ngừa cảm cúm, tăng cường sức đề kháng vô cùng tốt.
Sống thọ là mục tiêu mà chúng ta hướng tới. Mặc dù tuổi thọ một phần do gen, nhưng chủ yếu là do sinh hoạt, ăn uống, lối sống hàng ngày quyết định.
Muốn có một sức khỏe dẻo dai, ít ốm đau bệnh tật, khí huyết lưu thông tốt bạn nên nắm giữ 3 bí quyết này.
Nếu bạn thấy khi mình đi bộ hoặc tập thể thao không xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ sức khỏe dẻo dai, sống thọ.
Nếu bạn sở hữu 5 vị trí này càng to càng ít ốm đau bệnh tật, tuổi thọ trung bình cao khiến ai cũng phải ngưỡng mộ.
Phụ nữ sở hữu bộ phận này to nhận được nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Bước vào tuổi trung niên cơ thể con người có nhiều sự thay đổi đáng kể, nếu bạn vẫn duy trì được 4 điều này thì không cần phải lo gì nữa.
Nếu bạn muốn bảo vệ thận của mình thì hãy tránh xa những loại đồ uống dưới đây kẻo hối không kịp.
Bước vào tuổi trung niên nếu như bạn thấy cơ thể mình vẫn duy trì được 8 điều này thì thật đáng để chúc mừng.
Tỏi là "thần dược" tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật vô cùng hiệu quả.
Nhân sâm rất bổ dưỡng tốt cho con người, nhưng 5 kiểu người dưới đây tuyệt đối không nên sử dụng kẻo hối không kịp.
Người hội tụ đủ những yếu tố này ở bàn chân thường có sức khỏe tốt, khả năng sống thọ cao.
Nếu bạn muốn sống thọ, ít ốm đau bệnh tật hãy thường xuyên sử dụng 4 thực phẩm dưới đây để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Trường hợp của cụ bà tên Tiểu Lan người Quảng Châu, Trung Quốc dù mắc ung thư nhưng vẫn hưởng dương 99 tuổi, nhờ thói quen sống lành mạnh của mình.
Trong Đông y gừng có tính cay nóng giúp phòng ngừa cảm lạnh, tăng sức đề kháng, phòng viêm đường hô hấp rất tốt.