Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thói quen tốt. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thói quen tốt và chia sẻ thông tin thói quen tốt trên PHUNUTODAY.VN

5 thói quen giúp cải thiện trí nhớ, phòng tránh các bệnh về não: Đơn giản nhưng hay bị bỏ qua

4 năm trước

Sức khỏe não bộ suy giảm dần theo thời gian, tuổi tác, lối sống. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người chủ quan trong việc chăm sóc sức khỏe não bộ.

Sau tuổi 40 ghi nhớ 3 bữa không nên ăn, 2 giấc không nên ngủ để sống thọ, khỏe mạnh

4 năm trước

Thói quen ăn, ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, tuổi thọ của con người. Vì vậy muốn sống thọ thì bạn cần ghi nhớ điều này.

3 vị trí "cấm" trên cơ thể, không được để người khác chạm vào hay xoa bóp, cẩn thận kẻo rước họa vào thân

4 năm trước

Đây là những vị trí rất mỏng manh, dễ bị tác động. Nếu động chạm hoặc xoa bóp không đúng cách có thể gây tổn hại đến cơ thể.

Người trẻ lâu sống thọ luôn làm điều này buổi sáng, uống nước ấm chỉ đứng thứ 3, điều đầu tiên không ai ngờ

4 năm trước

Dưới đây là những thói quen tốt cho sức khỏe, bạn nên duy trì vào buổi sáng để trẻ lâu, sống thọ.

4 nên làm, 3 cấm kỵ khi ở nhà giãn cách: Làm được khỏe mạnh phơi phới, không lo chán nản đến phát bệnh

4 năm trước

Trong khi thực hiện giãn cách xã hội, hãy làm những việc dưới đây để tăng cường sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần.

6 việc tốt nhất nên làm vào ban đêm tốt gấp 10 lần làm vào ban ngày

4 năm trước

Có nhiều việc chúng ta vẫn tin rằng làm vào buổi sáng thì tốt hơn nhưng các nghiên cứu chỉ ra rằng một số việc thực hiện vào buổi tối có lợi hơn.

5 thói quen của mẹ bầu giúp thai nhi khỏe mạnh, thông minh từ trong trứng nước

4 năm trước

Mẹ bầu duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây giúp em bé sinh ra thông minh tài giỏi hơn người.

5 thói quen tốt trước 10 giờ sáng giúp bạn khỏe mạnh, sống lâu

5 năm trước

Để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, ít bệnh tật, bạn hãy tập cho mình thói quen làm những việc này vào buổi sáng.