Trong cuộc sống hàng ngày, phụ nữ trẻ thường trải qua sự biến động mạnh mẽ về hormone estrogen, điều này có thể làm tăng nhu cầu về đời sống vợ chồng. Mức độ phân bố hormone estrogen và nhu cầu về quan hệ tình dục thực sự có mối liên hệ chặt chẽ với nhau.
Khoảng thời gian phụ nữ có nhu cầu mạnh mẽ nhất thường diễn ra hai tuần trước kỳ kinh nguyệt. Trong giai đoạn này, sự phân bố estrogen trong cơ thể phụ nữ thường tăng lên đáng kể.
Do đó, nhu cầu về mặt sinh lý của họ cũng tăng cao. Nếu nam giới lựa chọn thời điểm này để thực hiện quan hệ vợ chồng, cả hai có thể đạt được sự thỏa mãn toàn diện và từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống hôn nhân.
Một tuần sau kỳ kinh nguyệt, mức độ phân bố hormone estrogen ở phụ nữ có mối quan hệ chặt chẽ với chu kỳ kinh nguyệt. Trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, estrogen có thể tăng lên, nhưng trong quá trình kỳ kinh nguyệt, nó sẽ dần giảm. Khoảng một tuần sau khi kỳ kinh nguyệt kết thúc, mức độ estrogen bắt đầu tăng lên lại, đặc biệt là khi bước vào giai đoạn rụng trứng.
Trong giai đoạn này, nhu cầu sinh lý của phụ nữ cũng trở nên mạnh mẽ. Quan hệ vợ chồng trong thời gian này không chỉ tăng cường cảm xúc yêu thương giữa hai người mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống hôn nhân. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, việc duy trì quan hệ trong thời gian này đòi hỏi việc sử dụng biện pháp tránh thai hiệu quả vì tỷ lệ thụ thai rất cao.
Đối với phụ nữ, hai giai đoạn này hàng tháng thường là thời điểm nhu cầu sinh lý cao nhất. Đối với phụ nữ từ 30 đến 40 tuổi, nhu cầu này càng trở nên mạnh mẽ. Có câu ngạn ngữ dân gian nói rằng "phụ nữ 30 như hổ", do đó, duy trì quan hệ vợ chồng phù hợp trong thời gian này không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất, loại bỏ độc tố và rác thải khỏi cơ thể, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.
