Độ ẩm của da giảm dần theo thời gian và có thể bị ảnh hưởng bởi các thói quen sinh hoạt hàng ngày, như ăn uống không đủ chất và nghỉ ngơi không điều độ. Chính vì vậy, việc dưỡng ẩm da mỗi ngày rất quan trọng.
Các chuyên gia khuyên rằng dưỡng ẩm nên trở thành ưu tiên hàng đầu trong chế độ chăm sóc da của bạn. Bạn nên dưỡng ẩm da ngay sau khi rửa mặt mỗi tối. Trong những ngày lạnh, sử dụng các loại kem dưỡng có hàm lượng tinh chất cao sẽ giúp cung cấp độ ẩm hiệu quả. Còn vào mùa hè, các loại kem dưỡng nhẹ nhàng với kết cấu mỏng sẽ giúp da không bị bít tắc.
Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt
Một nguyên tắc quan trọng khi dưỡng ẩm là phải thoa kem dưỡng ngay sau khi rửa mặt, khi da vẫn còn ẩm. Việc này giúp kem dưỡng thẩm thấu vào da nhanh chóng và mang lại hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn đợi quá lâu, da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên và kem dưỡng sẽ không phát huy được tác dụng như mong muốn.
Một lưu ý nữa là kem dưỡng ẩm nên được thoa sau tinh chất hoặc serum và trước kem chống nắng vào buổi sáng.
Một lưu ý nữa là kem dưỡng ẩm nên được thoa sau tinh chất hoặc serum và trước kem chống nắng vào buổi sáng.
Dưỡng ẩm đúng cách cho da khô
Với những người có làn da khô, thường xuyên gặp tình trạng sần sùi, bong tróc, thậm chí nứt nẻ, việc chọn đúng loại kem dưỡng ẩm là rất quan trọng. Các sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô nên chứa những thành phần giúp phục hồi và duy trì hàng rào độ ẩm tự nhiên của da, như glycerine và dimethicone, cũng như các chất làm mềm như petrolatum và squalene. Những thành phần này giúp giữ ẩm, đồng thời bảo vệ da khỏi sự mất nước.
Da dầu cũng cần dưỡng ẩm
Một quan niệm sai lầm phổ biến là da dầu không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế, da dầu cũng cần bước dưỡng ẩm để duy trì sự cân bằng. Nếu bỏ qua bước này, tuyến dầu sẽ phản ứng lại bằng cách tiết ra nhiều dầu hơn, làm tăng khả năng gây mụn.
Một quan niệm sai lầm phổ biến là da dầu không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế, da dầu cũng cần bước dưỡng ẩm để duy trì sự cân bằng.
Tuy nhiên, khi dưỡng ẩm cho da dầu, bạn cần chú ý lựa chọn sản phẩm có công thức nhẹ, không chứa dầu, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và có thành phần tẩy da chết nhẹ như axit salicylic hoặc axit glycolic. Những thành phần này không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn hỗ trợ làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn và giúp da mềm mịn.
Lưu ý đối với da nhạy cảm
Đối với làn da nhạy cảm hoặc dễ dị ứng, việc chọn sản phẩm dưỡng ẩm càng phải thận trọng hơn. Bạn nên kiểm tra kỹ nhãn sản phẩm để đảm bảo chúng không chứa cồn hay mùi hương, vì những chất này có thể gây kích ứng hoặc dị ứng cho da.
Dưỡng ẩm là một bước không thể thiếu trong việc chăm sóc da, đặc biệt là trong những ngày thời tiết lạnh khô hanh. Việc hiểu rõ về loại da của mình và lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp bạn giữ được làn da khỏe mạnh, mềm mịn và đầy sức sống. Nam giới cũng không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm này, vì da của họ cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng để tránh tình trạng khô da, nứt nẻ trong mùa lạnh.
