Tiểu tiện thay đổi thất thường
Việc đi tiểu có thể biểu lộ sức khỏe của thân. Nếu hay đi tiểu, lúc nhiều lúc ít, tiểu đêm tăng rõ dù không uống nước trước khi ngủ, hoặc cảm giác vừa tiểu xong đã muốn tiểu tiếp. Nước tiểu có màu đục, vàng đậm, có thể lẫn máu thì nên cảnh giác cao độ.
Đây là dấu hiệu thận đang bị rối loạn chức năng lọc và bài tiết, nếu thấy triệu chứng này kéo dài quá 1 tuần, cần đi kiểm tra chức năng thận ngay.
Cơ thể sưng nhẹ ở mặt hoặc chân
Cơ thể phù nhẹ, chân sưng phù nhất là sau khi ngủ dậy là cảnh báo rõ rệt nhất của suy thân, đây là dấu hiệu điển hình của tình trạng ứ nước trong mô do thận hoạt động kém.
Nếu bạn thấy mắt hơi híp, mặt có cảm giác căng nhẹ, ấn vào lõm sâu, hoặc đi giày bị chật hơn bình thường dù không ăn mặn, đó là lúc nên nghi ngờ thận có vấn đề. Phù do thận thường nhẹ, không đau, nhưng dai dẳng và khó hết nếu không được điều trị đúng. Nếu chủ quan thì bệnh sẽ diễn biến âm thầm nhưng nguy hiểm.
Mệt mỏi kéo dài
Khi thận yếu sẽ luôn có cảm giác mệt mỏi kéo dài dù ngủ đủ, ăn uống bình thường và không làm việc nặng. Khi thận yếu, độc tố không được đào thải hết sẽ khiến cơ thể luôn trong trạng thái uể oải, thiếu năng lượng, người không có sức lực.
Nhiều người còn thấy hay cáu gắt, không tập trung, làm việc gì cũng nhanh nản, trí nhớ giảm sút. Đối với tình trạng này chắc chắn cơ thể có vấn đề, nếu không phải suy thận cũng là bệnh khác, nên đi khám ngay.
Đau đầu âm ỉ kèm cảm giác buồn nôn hoặc chán ăn không rõ lý do
Đây cũng là một trong những cảnh báo sớm của cơ thể khi chất thải tích tụ trong máu vì thận không lọc sạch. Người bệnh sẽ thấy đắng miệng, chán ăn, thậm chí những món khoái khẩu cũng không buồn động đũa.
Ngứa da, khô da
Thận yếu sẽ ảnh hưởng rất xấu tới da dẻ. Làn da khô, sần sùi, hay ngứa râm ran dù không dị ứng hay thay đổi thời tiết là dấu hiệu cho thấy thận không còn lọc hết chất cặn bã ra ngoài. Chất độc tích tụ sẽ phát ra da của bạn. Người bệnh sẽ cảm thấy ngứa lan rộng, xuất hiện nhiều về đêm và càng gãi càng ngứa hơn. Nếu dùng thuốc dị ứng không đỡ, rất có thể nguyên nhân đến từ bên trong – chính là chức năng thận suy giảm.
Hơi thở có mùi lạ, ngai ngái
Thận yếu khiến việc thải độc kém hơn sẽ khiến hơi thở bị ảnh hưởng. Nếu hơi thở có mùi lạ, ngai ngais như nước tiểu hoặc tanh nhẹ như cá là dấu hiệu nhiều người không ngờ lại liên quan đến thận. Thận yếu sẽ dẫn tới chất u-rê trong máu tăng cao và bốc mùi qua đường hô hấp, khiến hơi thở có mùi rất đặc trưng, thường nhận ra rõ khi đói bụng hoặc vừa ngủ dậy.
Nếu dạ dày bạn bình thường, không ăn đồ lạ mà hơi thở có mùi như thế thì cần đi khiểm tra ngay.
Đau vùng thắt lưng, nhất là hai bên hông sát xương sườn
Cơn đau này thường kéo dài đôi khi lan xuống bụng dưới hoặc lan ra sau mông, có thể là dấu hiệu thận đang viêm nhẹ hoặc ứ nước. Cơn đau này không dữ dội nhưng âm ỉ, dai dẳng, đôi lúc tăng lên khi thay đổi tư thế hoặc vận động mạnh.
Một số hay nhầm với đau thần kinh hoặc đau thoát vị nên không đi khám ngay, điều này cực kỳ nguy hiểm vì bệnh có thể cứ thế diễn biến âm thầm, cực kỳ nguy hiểm.
