Hè đến, nhiệt độ đáng dần nóng lên và việc ngồi trong phòng lạnh dường như là một điều mà hầu hết chị em công sở nào cũng thích. Tuy nhiên về mặt cảm giác thì thoải mai cònngồi phòng máy lạnh quá nhiều cũng khiến da bị mất đi độ ẩm, trở nên khô, bong tróc. Dưới đây là một số cách giúp bạn dưỡng ẩm làn da một cách hiệu quả sau thời gian dài ngồi máy lạnh.
1. Tắm bằng nước ấm
Sau một ngày dài ngồi trong môi trường máy lạnh, tắm bằng nước ấm sẽ giúp bạn phục hồi làn da khô và mất đi độ ẩm. Đừng quên thoa kem dưỡng thể khi da còn ướt nhé. Thoa kem dưỡng thể sẽ giúp da dễ hấp thụ độ ẩm và trở nên mềm mại hơn.
2. Chà xát da bằng ngón tay
Với da khô hay bong tróc bạn có thể dùng ngón tay để chà xát lên da, nhằm loại bỏ những tế bào da chết. Đây là cách tuyệt hay để bạn tẩy tế bào da chết một cách rất tự nhiên, giúp kích thích hệ bạch huyết lưu thông tốt hơn.
3.Sử dụng kem dưỡng ẩm
Các loại kem dưỡng ẩm ban đêm rất thích hợp để giúp bạn phục hồi làn da khô khi bạn ngồi quá lâu trong phòng máy lạnh. Nên chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần phong phú để bổ sung độ ẩm cho da của mình.
4. Đắp mặt một lần một tuần
Đắp mặt nạ là phương pháp giúp dưỡng ẩm cho da, một tuần nên đắp mặt nạ 1 lần để bổ sung dưỡng chất cho da.
5. Uống nhiều nước
Không chỉ có các phương pháp điều trị chuyên sâu bằng kem dưỡng ẩm mới giúp phục hồi làn da khô. Uống đủ nước ở nhiệt độ phòng cũng giúp bạn bổ sung độ ẩm cho các tế bào da.
6. Giảm lượng caffeine bạn uống
Nnếu bạn ngồi phòng máy lạnh mà uống cà phê thì da bạn đã khô lại càng khô hơn. Vì vậy, bạn nên hạn chế uống trà và cà phê. Thay vào đó, bạn hãy uống nước để bổ sung độ ẩm cho da.
