Là một trong những mỹ nhân có cân nặng sồi sụt thất thường, Nhã Phương có thời gian khiến người hâm mộ vô cufnglo lắng. Mặc dù cô cho biết mình đã tăng cân nhưng nếu nhìn vào những hình ảnh được chia sẻ thì chân tay của cô vẫn khá gầy gò, khẳng khiu. Trường Giang từng nhiều lần tiết lộ bà xã bị ám ảnh cân nặng sau sinh đến mức dậy từ 6 giờ sáng mỗi ngày tập 3 bộ môn thể dục phối hợp.
Mới đây, để chứng minh mình là người thường xuyên quan tâm đến cân nặng, Nhã Phương đã đăng tải clip về hoạt động thường ngày của cô, trong đó thời gian dành cho tập thể dục khá nhiều.
Có thể nói thân hình của Nhã Phương đẹp nhất chính là thời điểm sau khi sinh. Không chỉ sở hữu vóc dáng gợi cảm, Nhã Phương sau sinh con còn cho thấy sự thăng hạng nhan sắc đáng ngưỡng mộ. Dù không sở hữu chiều cao vượt trội, nhưng vóc dáng mảnh mai, thanh thoát vòng nào ra vòng đó của bà xã Trường Giang luôn khiến người khác ngắm mãi không rời.
Đặc biệt là có thời gian, bà xã Trường Giang đã có màn "lột xác" về vẻ ngoài đáng ngưỡng mộ. Không còn đóng khung trong hình ảnh "băng thanh ngọc khiết", nữ diễn viên kết thân với những thiết kế xẻ sâu gợi cảm, phô diễn được vóc dáng triệt để hơn trước.
Để có được vóc dáng thon gọn sau sinh, Nhã Phương đã có cho riêng mình những bí quyết đặc biệt. Được biết, ngoài những tuyệt chiêu sắp kể đến dưới đây, thì Trường Giang chính là người đã đích thân thiết lập khẩu phần ăn hàng ngày cho vợ để vừa bảo đảm sức khỏe, vừa cân bằng được dinh dưỡng lấy lại vóc dáng. Đó là: hạn chế tinh bột và tập trung vào chế độ ăn kiêng phù hợp với cơ thể, kết hợp yoga và gym để nhanh chóng lấy lại vóc dáng, tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, cung cấp đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày.
Mặc dù được khen ngợi vì đã lấy lại vóc dáng thần tốc sau sinh con, Nhã Phương lại không ít lần gây tranh cãi về vóc dáng của mình. Khi tham gia nhiều sự kiện hay chụp ảnh hậu trường., cân nặng của người đẹp 9X một lần nữa khiến người hâm mộ lo lắng. Nhiều ngườ dành lời khuyên cô nên hạn chế giảm cân để ăn uống đầy đủ hơn để "có da có thịt" cho tràn đầy sức sống hơn.
Sau phim ngắn “Xin lỗi anh chỉ là thằng bán bánh giò”, Nhã Phương mới được đông đảo giới trẻ và khán giả biết đến. Thừa thắng xông lên, Nhã Phương tiếp tục gây sốt với các tác phẩm như “Tuổi thanh xuân”, “Quả tim máu”… đặc biệt là vai diễn cô chị Thêu trong “Vừa đi vừa khóc” đã đưa tên tuổi Nhã Phương trở thành một trong những diễn viên trẻ tài năng của điện ảnh Việt.
