Bữa sáng đừng dại ăn xôi hay mì tôm: Chuyên gia mách 5 món tiện lợi, ngon bổ hơn nhân sâm
Thực chất, xôi hay mì tôm không phải là bữa sáng lý tưởng, thực sự tốt cho sức khỏe.
Bữa sáng đừng mì tôm, xôi bún phở, bác sĩ khuyên những thực phẩm này chế biến nhanh, giàu dinh dưỡng ngon rẻ
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày nhưng nhiều người lại ít đầu tư cho bữa sáng hoặc nghĩ rằng ăn sáng mất thời gian nên lạm dụng mì tôm, xôi, bún phở.
Bữa sáng đừng ăn xôi hay mì tôm: Chuyên gia mách 5 món tiện lợi, dễ ăn, bổ ngang nhân sâm tổ yến
Ăn xôi hay mì tôm trong bữa sáng thực sự không tốt cho sức khỏe như bạn tưởng.
Bữa sáng đừng ăn cơm nguội với mì tôm mãi: Chuyên gia nói nên ăn 1 món, ngon bổ rẻ mà toàn bị quên
Bữa sáng là bữa ăn cực kỳ quan trọng. Thay vì chỉ ăn mì tôm hay cơm nguội, chuyên gia khuyên bạn nên ăn món sau đây.
8 món ăn sáng giúp giảm cân hiệu quả
Sử dụng những món này vào bữa sáng sẽ bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tạo cảm giác no lâu, giúp giảm cân hiệu quả.
Những người trẻ lâu, trường thọ, quan trọng nhất là thực hiện ăn sáng như thế này, ai cũng có thể áp dụng theo
Theo các chuyên gia bữa sáng có liên quan trực tiếp tới sức khỏe của mỗi người. Việc ăn uống tốt nhất để giúp giữ sức khỏe và trường thọ, trẻ lâu chính là ăn sáng "đúng chuẩn".
Buổi sáng nên ăn mặn hay ngọt là tốt nhất? Người thông minh sẽ chọn món này
Chọn bữa sáng ngọt hay mặn thì tốt hơn cũng là thắc mắc của rất nhiều người. Vậy bạn nên chọn bữa sáng thế nào là phù hợp nhất để cơ thể khỏe mạnh?
Buổi sáng đừng chỉ ăn mỳ tôm mãi: 5 loại thực phẩm tốt ngang nhân sâm, tổ yến nhiều người thường bỏ qua
5 loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bao giờ bỏ qua nhất là trong bữa sáng.
Trứng mua về đừng chỉ rán hay luộc, mang hấp cùng loại rau “siêu bổ dưỡng", ăn vừa ngon vừa bổ
Với cách làm món trứng hấp này, bạn sẽ có thêm một bữa sáng hoặc bữa ăn lót dạ ngon miệng, bổ dưỡng chiêu đãi các thành viên trong nhà.
3 loại thực phẩm nên ăn vào 3 bữa sáng - trưa - tối giúp nàng sớm có eo thon, dáng đẹp
Dưới đây là 3 loại thực phẩm nên ăn vào 3 bữa sáng - trưa - tối trong ngày bạn nên tham khảo.
Đồ xôi nhớ thêm 1 thứ, hạt nào hạt nấy căng bóng, dẻo thơm
Xôi là món ăn quen thuộc. Bạn có thể đồ xôi tại nhà để dùng vào bữa sáng, trưa, tối hoặc dùng khi làm cỗ.
Bữa sáng đừng ăn cơm nguội hay mì tôm: Nhắm trúng 6 món này mới ngon- bổ- rẻ
Bữa sáng lành mạnh là bữa ăn chứa đựng các thực phẩm bổ dưỡng cung cấp năng lượng cho một ngày mới. Dưới đây là những món ăn sáng được các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên vì tốt cho sức khỏe.
Bữa sáng đừng ăn xôi hay mì tôm: Chuyên gia mách 5 món tiện lợi, rẻ tiền lại bổ ngang nhân sâm tổ yến
Khi thức dậy vào buổi sáng, nhiều người thích ăn xôi hay mì tôm cho tiện. Thức chất, đây không phải là món ăn tiện lợi.
Chuyên gia thế giới mách bữa sáng theo nguyên tắc "1 nhiều, 1 thích, 1 không sợ" giúp bạn trường thọ
Chú ý ăn theo nguyên tắc này giúp con người chậm lão hóa và có khả năng trường thọ hơn
Đọc nhiều
-
Có 12 trường hợp 'mắc bệnh lạ' không được Bảo hiểm Y tế chi trả dù đi đúng tuyến
-
4 kiểu váy liền cơ bản giúp thu gọn vóc dáng mà không lo lỗi mốt ngày hè
-
7 điều người thông minh không đăng lên mạng xã hội, bạn cũng nên như thế
-
Dùng quạt điện nhớ lấy mẹo này, vừa tiết kiệm vừa an toàn trong mùa nắng nóng
-
Đàn ông ham của lạ nhưng có 5 thứ "cũ rích" của đàn bà lại khiến các chàng mê mệt
-
Từ nay đến 1/7/2024: 8 trường hợp thu hồi và đổi Giấy đăng ký xe, nếu không bị phạt 4-6 triệu đồng đúng không?
-
Tại sao nhiều người thờ 5 loại hạt đậu trên ban Thần Tài, bạn đã biết cách dâng cúng hạt đậu chưa?
-
Ngu ngơ hưởng thái bình: 2 tuổi Lộc Trời rơi trúng đầu đếm tiền mỏi tay, 1 tuổi sớm thành đại gia
-
Trồng chậu hoa này trước nhà, vẻ đẹp ngẩn ngơ thu hút thần tài, giúp chiêu tài hút lộc
-
Vì sao khách mua hàng xong vứt hóa đơn đi, nhân viên siêu thị mừng thầm: Lý do khiến nhiều người "té ngửa"
Thời trang
-
Áo trễ vai phối cùng váy cho các nàng bánh bèo
-
3 kiểu giày thay thế cho giày cao gót khi diện váy mùa hè giúp chị em thoải mái và phong cách
-
4 item cứ diện là xinh giúp chị em giữ vững phong độ ‘nữ hoàng công sở’
-
Điểm danh 4 kiểu áo khoác mỏng nhẹ có thể chống nắng để bạn có thể tự tin và nổi bật ngày hè
-
Muốn có thêm ý tưởng mặc đẹp với váy liền, hãy tham khảo 4 mỹ nhân đình đám này
