Lá tía tô không chỉ là loại gia vị tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu tốt để chăm sóc làn da. Việc thường xuyên sử dụng nước lá tía tô để rửa mặt, xông mặt sẽ giúp làm đẹp da một cách tự nhiên.
Rửa mặt bằng nước lá tía tô có tác dụng gì?
Chống lão hóa
Lá tía tô có tác dụng làm đẹp da, giúp chống lão hóa. Loại lá này giàu omega-3, giúp làm dịu, phục hồi, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây ra lão hóa sớm. Ngoài ra, flavonoid trong lá tía tô cũng có tác dụng ngăn ngừa tổn thương do gốc tự do gây ra, giúp da săn chắc, làm chậm quá trình lão hóa.
Dưỡng ẩm, làm mịn da
Các hoạt chất trong lá tía tô có vai trò duy trì hàng rào bảo vệ da tự nhiên, giúp chống lại sự mất nước. Đắp mặt nạ bằng lá tía tô có tác dụng duy trì độ ẩm, làm da căng và ẩm mịn hơn.
Trị mụn
Lá tía tô có chứa các thành phần như luteolin, axit tortique giúp chống viêm, kháng khuẩn. Sử dụng nước lá tía tô để rửa mặt, xông hơi là một cách tự nhiên giúp giảm mụn, cải thiện các vấn đề về làn da.
Se khít lỗ chân lông
Lá tía tô chứa nhiều dầu có thể thẩm thấu sâu và da, giúp loại bỏ tế bào chất và lấy đi bụi bẩn tích tụ trên da. Ngoài ra, tía tô còn có tác dụng thải độc da, giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông.
Dưỡng trắng da, làm mờ thâm nám
Một trong những công dụng đáng ngạc nhiên của lá tía tô là hỗ trợ làm mờ thâm nám. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chiết xuất từ lá tía tô có tác dụng ức chế động hợp melanin, tyrosinase - hai thủ phạm gây ra tàn nhang, sạm nám.
Sử dụng lá tía tô để xông hơi, rửa mặt còn giúp mang lại cảm giác thư giãn tinh thần, giúp giải cảm.
Cách rửa mặt bằng lá tía tô
Có nhiều cách sử dụng lá tái tô khác nhau. Trong việc chăm sóc da, bạn có thể sử dụng loại lá này để nấu nước rửa mặt.
Bạn có thể lấy lá tía tô tươi, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút. Sau đó, vớt lá tía tô ra, rửa lại bằng nước sạch.
Vò nát lá tía tô để các chất trong lá có thể dễ dàng hòa vào nước. Bạn cũng có thể xay nhuyễn lá tía tô rồi vắt lấy nước. Pha loãng nước này vào chậu nước nhỏ để rửa mặt.
Sau khi rửa mặt bằng nước lá tía tô, hãy rửa lại mặt bằng nước ấm để làm sạch. Cuối cùng dùng nước mát để rửa lại một lần nữa, giúp sẽ khít lỗ chân lông.
Cách này có tác dụng hạn chế mụn nhọt, mụn cám, mụn bọc, giúp da sáng khỏe, hồng hào hơn.
Ngoài ra, một số người sẽ thích sử dụng lá tía tô cho vào nồi để đun lấy nước rửa mặt. Nấu sôi trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất trong tía tô hòa tan vào nước.
Pha nước nấu từ lá tía tô với nước lạnh rồi rửa mặt.
Sau đó, rửa lại mặt bằng nước mát để se lỗ chân lông.
Làm trắng da bằng mặt nạ tía tô, sữa chua
Sữa chua chứa nhiều axit amin, vitamin và khoáng chất tốt cho làn da. Sự kết hợp của tía tô và sữa chua sẽ giúp chống lão hóa, làm da trắng hồng, mịn màng, giúp làm mờ thâm nám.
Bạn cần lấy một nắm lá tía tô, rửa sạch và cho vào máy xay sinh tố cùng một ít nước để xay nhuyễn. Cho sữa chua vào bát trộn đều cùng tía tô xay rồi thoa lên mặt. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Cách này có thể áp dụng 2 lần/tuần.
Uống nước lá tía tô làm trắng da, ngừa lão hóa
Ngoài việc sử dụng lá tía tô để rửa mặt, đắp mặt nạ ở bên ngoài, bạn có thể uống nước lá tía để làm đẹp từ bên trong. Sử dụng lá tía tô thường xuyên sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn, tàn nhang, sạm da, giúp da trắng hòng, căng mịn.
