Đối với nam giới, việc để râu không chỉ là biểu tượng của sự nam tính mà còn giúp họ thể hiện sự tự tin trước người khác, đặc biệt là phái đẹp. Tuy nhiên, khi râu quá dài hoặc mọc không gọn gàng, các quý ông thường cảm thấy tự ti. Chính vì vậy, việc cạo hoặc cắt tỉa râu trở thành một trong những mối quan tâm hàng đầu của phái mạnh. Một số người còn tin tưởng rằng việc thường xuyên cạo râu có thể giúp kéo dài tuổi thọ.
Nguyên nhân cho quan niệm này là do họ cho rằng râu rậm và dài nếu không được chăm sóc sẽ trở thành nơi ẩm ướt, đặc biệt là khi rửa mặt hay khi cơ thể đổ mồ hôi. Môi trường như vậy có thể tăng nguy cơ phát triển của vi khuẩn và virus. Nếu không được loại bỏ kịp thời, những vi khuẩn này có thể xâm nhập vào cơ thể, dẫn đến những vấn đề sức khỏe lâu dài, thậm chí có thể nguy hiểm cho tính mạng.
Thực tế cho thấy, để làm sáng tỏ vấn đề này, một số chuyên gia quốc tế đã tiến hành khảo sát trên hơn 4.400 nam giới có râu. Kết quả chỉ ra rằng, những người cạo râu hàng ngày có tỷ lệ tử vong chỉ 31%, trong khi những người không thường xuyên cạo râu có tỷ lệ lên đến 45%.
Những người cạo râu hàng ngày có tỷ lệ tử vong chỉ 31%, trong khi những người không thường xuyên cạo râu có tỷ lệ lên đến 45%
Ngoài ra, các chuyên gia cũng nhận định rằng nguy cơ tử vong ở những người có thói quen cạo râu đều đặn sẽ thấp hơn trong tương lai. Tuy nhiên, nghiên cứu này vẫn chưa đủ để khẳng định mối quan hệ giữa tần suất cạo râu và tuổi thọ, bởi vì còn nhiều yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ, như di truyền, bệnh lý tiềm ẩn và những thói quen xấu như hút thuốc hay uống rượu.
Dù tần suất cạo râu không liên quan trực tiếp đến tuổi thọ, nhưng việc cạo râu không đúng cách lại có thể tác động xấu đến sức khỏe của bạn. Nhiều nam giới vẫn thường nghĩ rằng cạo râu bất cứ khi nào cũng được, nhưng nếu không chọn thời điểm hợp lý, có thể gây tổn thương cho da và dẫn đến một số vấn đề sức khỏe. Do đó, các quý ông nên chú ý đến 3 thời điểm không nên cạo râu sau đây.
Dù tần suất cạo râu không liên quan trực tiếp đến tuổi thọ, nhưng việc cạo râu không đúng cách lại có thể tác động xấu đến sức khỏe của bạn
Sau khi rèn luyện thể chất
Tập thể dục không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng mà còn mang lại cho nam giới sức khỏe dồi dào và sự cuốn hút tăng thêm. Tuy nhiên, nhiều thanh niên thường có thói quen cạo râu ngay sau khi tập. Dù có vẻ là một thói quen bình thường, hành động này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Khi tập thể dục, lưu lượng máu trong cơ thể tăng cao, các mạch máu trong tình trạng giãn nở. Nếu bạn chẳng may làm trầy xước da khi cạo râu, rất dễ dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng.
Ngay sau bữa ăn
Trong cuộc sống bận rộn hiện nay, nhiều người đàn ông phải đối mặt với áp lực lớn từ công việc và gia đình, vừa phải chăm sóc vợ con, vừa lo lắng cho cha mẹ. Thời gian nghỉ ngơi thường chỉ xuất hiện vào ban đêm, lúc đó họ mới có cơ hội chăm sóc bản thân. Do đó, thói quen tắm rửa hay cạo râu thường được thực hiện ngay sau bữa tối.
Thói quen tắm rửa hay cạo râu thường được thực hiện ngay sau bữa tối
Tuy nhiên, thói quen này có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe. Sau bữa ăn, lưu lượng máu thường dồn xuống hệ tiêu hóa để hỗ trợ quá trình tiêu hóa, khiến cho da trở nên nhạy cảm hơn. Việc cạo râu ngay lúc này có thể làm tổn thương lớp da bên ngoài. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến nghị rằng bạn nên chờ từ 1-2 tiếng sau bữa ăn trước khi quyết định thực hiện các hoạt động này.
Trước khi tắm
Nên tránh việc cạo râu trước khi tắm. Bởi vì khi tắm, nhiệt độ cơ thể có xu hướng tăng cao, dẫn đến hiện tượng giãn nở mạch máu, tăng tốc độ lưu thông máu và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
