Tuổi già là giai đoạn con người bước vào quãng đời trầm lặng, ít bon chen, nhiều suy ngẫm. Khi còn trẻ, ta thường nghĩ rằng lúc về già chỉ cần có con cháu đầy nhà, vợ chồng bên nhau sớm hôm là đã đủ đầy, hạnh phúc. Nhưng thực tế lại chứng minh rằng, chỗ dựa vững chãi nhất khi tóc bạc, chân chậm mắt mờ không hẳn là người thân máu mủ, mà là ba điều quan trọng sau đây. Ai kịp nhận ra, kịp chuẩn bị sớm, tuổi già sẽ an yên, tự tại và đáng sống hơn bao giờ hết.
1. Sức khỏe – “Tài sản quý giá nhất” không ai có thể thay thế
Khi còn trẻ, ta thường xem nhẹ sức khỏe, đánh đổi nó lấy danh vọng, tiền bạc, tình yêu… Thế nhưng chỉ đến khi tuổi già gõ cửa, thân thể không còn linh hoạt, giấc ngủ không còn trọn vẹn, ta mới thấm thía một điều: Không có sức khỏe, tất cả đều vô nghĩa.
Con cái có thể mua thuốc, đưa đi bệnh viện, chăm sóc từng miếng ăn giấc ngủ, nhưng chúng không thể chịu đau thay ta, không thể thở giúp ta, không thể khiến cơ thể ta hồi phục hoàn toàn như thuở còn khỏe mạnh. Vợ hoặc chồng có thể đồng hành, chia sẻ, nhưng đến một lúc nào đó, mỗi người vẫn phải đối diện riêng với quy luật của sinh - lão - bệnh - tử.
Hơn nữa khi không đủ sức khỏe, phải để chồng con chăm thì gia đình rất thê lương, tình thân cũng phai nhạt, cbungs t thành gánh nặng.
Sức khỏe tốt của tuổi già là khi tự đi lại không cần ai dìu, tự ăn uống không phải nhờ người đút, tự vệ sinh không cần con cháu giúp, là không phải chịu đựng những cơn đau hành hạ mỗi ngày, tới khi về bên kia thế giới thì ra đi nhẹ nhàng. Giữ được sức khỏe chính là giữ được sự tự chủ trong tuổi già – một điều quý giá và rất khó gì sánh được.
2. Tài chính – “Vũ khí thầm lặng” giúp tuổi già không trở thành gánh nặng
Tiền không mua được tất cả, nhưng thiếu tiền thì tuổi già dễ trở nên bi kịch. Đã có biết bao trường hợp người già sống khổ sở, bị phụ thuộc, thậm chí bị con cái lạnh nhạt chỉ vì không có gì trong tay.
Đừng nghĩ rằng con cái sẽ nuôi ta phần đời còn lại vì đến một lúc nào đó, chúng cũng phải bươn chải cho cuộc sống của chính chúng. Vợ chồng đến già có thể chia sẻ tình cảm, nhưng không ai có thể gánh vác mãi vấn đề tài chính của người kia.
Tuổi già, có một khoản tiết kiệm riêng, có lương hưu, có sổ đỏ trong tay hay chỉ là một khoản “dư giả nhỏ” để dùng lúc ốm đau, đi chơi, ăn uống... cũng là cách để giữ được phẩm giá của mình. Tiền không khiến ta trở thành người giàu có, nhưng nó giúp ta sống có giá trị, không bị xem thường, không bị phụ thuộc vào bất kỳ ai.
3. Tâm thái tích cực – “Liều thuốc tinh thần” giúp tuổi già hạnh phúc
Dù có sức khỏe, có tiền, nhưng nếu tâm hồn luôn buồn bã, bi quan, gắt gỏng, than thân trách phận, thì tuổi già cũng chỉ là chuỗi ngày dài tẻ nhạt. Ngược lại, người biết giữ tâm thái tích cực, sống vui vẻ, chấp nhận quy luật đời người, thường sẽ sống lâu và sống khỏe hơn, tránh mâu thuẫn trong gia đình.
Tâm thái tốt giúp người già biết tha thứ cho quá khứ, không oán trách hiện tại và không lo sợ tương lai. Họ hiểu rằng mỗi người có một số mệnh riêng, con cháu có cuộc sống riêng, và tuổi già là thời điểm để tận hưởng thành quả chứ không phải tiếp tục oán than hay tranh giành.
Người già tích cực thường tìm niềm vui trong những điều nhỏ nhặt: một bữa cơm ngon, một buổi sáng ngồi uống trà ngắm hoa, một cuốn sách hay hay vài người bạn già cùng nhau đi bộ. Chính tâm thái này giúp họ sống có ý nghĩa, nhẹ nhàng, ít bệnh tật hơn.
Kết luận: Tình thân, con cái, vợ chồng… đều là những điều quý giá, nhưng không phải lúc nào cũng là chỗ dựa chắc chắn. Thực tế cuộc sống cho thấy, chính bản thân mỗi người mới là nơi nương tựa vững bền nhất. Khi bạn có sức khỏe, tài chính và tâm thái tích cực, bạn sẽ không cần ai lo lắng cho mình mà chính bạn sẽ là người lan tỏa niềm vui, hạnh phúc đến cho con cháu.
Tuổi già không đáng sợ, điều đáng sợ là già mà vẫn phụ thuộc, bị xem nhẹ, và không làm chủ được đời mình. Vì vậy, hãy bắt đầu chuẩn bị từ hôm nay, để sau này dù ở độ tuổi nào, bạn cũng vẫn sống an vui, tự tại và đầy kiêu hãnh.
