Hai không đụng
Không đụng vào rượu hoặc thuốc lá
Mặc dù hiện nay tuổi thọ của người dân đã được kéo dài và tuổi thọ trung bình đã lên tới hơn 70 tuổi, nhưng tuổi 60 cũng là một trở ngại tương đối quan trọng đối với người cao tuổi. Sau 60 tuổi, con người ta sẽ bước vào giai đoạn tuổi già, lúc này có rất nhiều điều cần phải chú ý, hai điều không nên đụng đến trong câu này, một ý nói đến việc không đụng đến thuốc lá, rượu bia.
Chất độc trong thuốc lá, rượu bia rất lớn, nhiều người già hút thuốc lá, uống rượu cả đời, khi về già khiến cơ thể què quặt, bệnh tật mang đến, tuổi già không được sống thoải mái. Sau 60 tuổi thể lực của người cao tuổi sẽ giảm dần, thể lực không còn khỏe như xưa, lúc này nếu mọi người còn hút thuốc, uống rượu bia thì rất dễ tự rước nhiều bệnh vào người.
Không đụng vào cờ bạc
Người ta đến tuổi 60 thì đến tuổi nghỉ hưu, bình thường thì một số cán bộ nghỉ hưu ở nhà lo cuộc sống, nhưng những lúc nhàn rỗi sẽ cảm thấy khó chịu. Vì vậy, nhiều người cao tuổi sẽ tìm một thú vui nào đó để chơi, và cờ bạc đã trở thành một công cụ giải trí của một số cô bác.
Cờ bạc không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn gây thiệt hại về tiền bạc, ảnh hưởng rất lớn đến xã hội, nếu người cao tuổi mê cờ bạc thì những năm sau này họ sẽ nghiện ngập. Sau khi nghiện ngập, họ sẽ dồn hết quỹ lương hưu vào đó, cuối cùng thì tán gia bại sản, ly tán, đối với nhiều người tuổi già thì cuộc sống không được sung túc.
Vì vậy, người ta thường nói sau 60 tuổi đừng ham mê cờ bạc, hãy sống tốt cuộc sống sau này của mình, tận hưởng niềm vui với thiên nhiên, với con cháu, an hưởng hạnh phúc gia đình. Điều này có lợi cho hạnh phúc gia đình, có lợi cho tuổi thọ của họ.
Hai không giao
Đừng nói
Cái gọi là không giao tiếp có nghĩa là khi về già người ta cố gắng không để xảy ra xung đột lời nói với người khác, người già quây quần bên nhau trò chuyện cười nói, chuyện con cái, chuyện đời. Tuy nhiên, trong quá trình trò chuyện khó tránh khỏi những lời lẽ, lời qua tiếng lại. Nếu lúc này hai người cãi nhau đến đỏ mặt tía tai thì không chỉ tổn thương thân thể mà còn tổn hại đến hòa khí.
Vì vậy, sau tuổi 60, những người cao tuổi nên duy trì trạng thái tinh thần ổn định, vui vẻ đối mặt với cuộc sống. Đối với một số lời nói không hay, mọi người cũng không nên quá quan tâm, một tai đi vào, một tai đi ra là được. Hơn nữa, nếu người cao tuổi nóng nảy, cáu gắt lâu ngày sẽ làm cho mình lão hóa nhanh hơn và khả năng mắc bệnh cũng tăng cao.
Không vì lợi ích
Sống gần hết cuộc đời, chuyện gì chưa từng gặp qua, sau tuổi 60, mọi người không nên bị vật ngoài thân quấy nhiễu nữa.
Tục ngữ có câu: “Thiên hạ nhộn nhịp, đều vì lợi ích. Thiên hạ tấp nập, đều vì lợi ích”. Sở dĩ con người làm việc chăm chỉ trong cuộc sống cuối cùng là vì chữ “tiền”, vì tiền có thể làm cho chất lượng cuộc sống của mình tăng lên, vì có tiền có thể làm cho gia đình có cuộc sống tốt đẹp hơn.
Người già đấu tranh cả đời, kiếm được không ít tiền. Khi về già không nên quan tâm quá nhiều đến những thứ ngoài thân, chỉ cần tiết kiệm tài sản trong gia đình thì mới có thể an nhàn, dưỡng lão, bảo đảm cuộc sống hàng ngày của mình là đủ rồi.
Đừng vì tiền bạc mà xung đột với người khác, thậm chí gây gổ, đánh nhau, điều này có thể sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe của người cao tuổi. Vì vậy, khi về già, bạn cũng có thể nhìn nhận những thứ bên ngoài cơ thể mình một cách đơn giản hơn. Những người xung quanh bạn đến và đi, đều là những người qua đường. Sau khi xem nhẹ mọi thứ sẽ phát hiện cuộc sống của mình rất đẹp.
