Chế độ ăn uống không lành mạnh, cơ thể ít ngậm nước, sử dụng các sản phẩm gây mụn, tẩy tế bào chết quá mức, thức khuya, thiếu nghỉ ngơi, căng thẳng quá mức và lười tập thể dục là một số nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu hơn.
Dùng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết
Sữa rửa mặt chứa thành phần tẩy tế bào chết cho da dầu, nên sử dụng sản phẩm rửa mặt nhẹ nhàng, tập trung nhiều hơn vào việc sử dụng toner tẩy tế bào chết. Toner tẩy tế bào chết có chứa thành phần giúp làm sạch da sâu hơn (axit alphahydroxy...) và hấp thụ tốt như allantoin. Nếu có làn da nhạy cảm, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm sau khi sử dụng toner tẩy tế bào chết và điều chỉnh thói quen.
Rửa mặt quá thường xuyên
Rửa mặt nhiều giống như giải pháp ngắn hạn để loại bỏ dầu. Làn da cho rằng loại dầu đó cần được thay thế, dẫn đến việc sản xuất quá nhiều dầu và kích ứng do sử dụng lượng lớn chất tẩy rửa. Ngoài ra, làm sạch da quá thường xuyên sẽ thực sự làm mất đi lớp dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ. Bạn nên làm sạch da tối đa 2 lần/ngày (sáng và tối) bằng cách rửa mặt nhẹ nhàng.
Không dưỡng ẩm tốt cho da
Da nhờn không đồng nghĩa với việc không sử dụng toner cấp nước hay kem dưỡng ẩm. Vớitiết dầu thừa, kích hoạt vi khuẩn gây mụn.
Không dùng kem chống nắng
Bạn nên duy trì thói quen dùng kem chống nắng ít nhất 15-30 phút trước khi ra ngoài hoạt động vì dễ gặp phải nhiều vấn đề như mụn, nám, cấu trúc da bị phá vỡ, lão hóa sớm... Với da nhờn, bạn nên chọn kem chống nắng nhẹ, không chứa dầu, gây mụn. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và giảm các nguy cơ gây mụn, lão hóa da.
Thay đổi chế độ chăm sóc da quá thường xuyên
Thay đổi cách dưỡng da quá thường xuyên sẽ khiến da bị kích ứng, thậm chí gây dị ứng. Nạn nên tập trung nhiều hơn vào dưỡng cơ bản, sữa rửa mặt, kem cấp ẩm và chống nắng, dưỡng da đảm bảo độ ẩm cho da hơn.
