Trước đây, nhiều người cho rằng đột quỵ là căn bệnh của tuổi già. Tuy nhiên, ngày nay nhiều người trẻ cũng gặp phải hiện tượng này. Đặc biệt, nguy cơ đột quỵ cũng tăng cao vào thời điểm giao mùa, khi nhiệt độ giảm sâu.
Đột quỵ có nguy cơ tăng cao vào mùa lạnh
Theo các chuyên gia thần kinh, mùa lạnh có thể xem là “mùa cao điểm” của đột quỵ, đặc biệt là vào đêm khuya và sáng sớm. Nhiệt độ giảm làm mạch máu co lại khiến huyết áp tăng đột ngột và dễ gây vỡ mạch máu hoặc làm tắc nghẽn mạch máu và dẫn tới đột quỵ.
Người khỏe mạnh cũng có nguy cơ bị đột quỵ khi gặp thời tiết khắc nghiệt, thức khuya, làm việc quá sức, căng thẳng.
Ngày nay, người trẻ có những lối sống không lành mạnh cũng thuộc nhóm có nguy cơ cao bị đột quỵ. Một số thói quen sống làm tăng nguy cơ đột quỵ gồm:
- Thường xuyên thức khuya, mất ngủ kéo dài, làm việc căng thẳng.
- Ngồi nhiều, ít vận động, tăng nguy cơ xơ vữa mạch máu.
- Hút thuốc, uống rượu bịa, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn.
- Bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo của cơ thể như chóng mặt thoáng qua, tê bì tay chân, đau đầu.
Dấu hiệu sớm của đột quỵ
Theo các chuyên gia, việc phát hiện sớm đột quỵ và cấp cứu trong 3-4 giờ đầu giúp tăng cơ hội cứu sống bệnh nhân và giảm di chứng cho người bệnh.
Các chuyên gia cũng gợi ý cách ghi nhớ các dấu hiệu nhận biết nhanh đột quỵ bằng quy tắc FAST.
- F (Face) - khuôn mặt: Cười méo, một bên mặt có thể bị xệ xuống.
- A (Arms) - tay: Một bên tay yếu, không thể nhấc lên.
- S (Speech) - giọng nói: Nói ngọng, nói khó, không rõ lời.
- T (Time) - thời gian: Nhanh chóng gọi cấp cứu, không chần chừ làm lỡ thời gian cứu chữa cho bệnh nhân.
Ngoài ra, còn một số dấu hiệu nhận biết sớm của đột quỵ có thể xuất hiện trước vài giờ, thậm chí vài ngày mà mọi người nên chú ý:
- Chóng mặt, mất thăng bằng, nhìn mờ hoặc mất thị lực tạm thời;
- Đau đầu đột ngột, dữ dội, không rõ nguyên nhân;
- Nửa người bị tê, yếu hoặc có cảm giác như kim châm;
- Khó nói, lú lẫn, khó hiểu lời người khác.
Khi có các dấu hiệu bất thường này, tuyệt đối không được tự ý bấm huyệt, xoa bóp hoặc cáo gió. Các hành động này có thể khiến tình trạng tổn thương não trở nên nghiêm trọng hơn.
Khi thấy có người có những dấu hiệu bất thường nêu trên, hãy đặt bệnh nhân nằm nghiêng, nới lỏng quần áo và gọi cấp cứu ngay lập tức.
Đột quỵ là căn bệnh diễn tiến nhanh, không báo trước và ai cũng có thể mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này cũng có thể phòng ngừa bằng cách thay đổi lối sống, lắng nghe cơ thể.
