
Mỗi ngày 1 cốc nước ép ổi, bạn sẽ thấy cơ thể mình thay đổi kỳ diệu
Trong thành phần dưỡng chất của ép ổi chứa nhiều vitamin C, A, E, K.. khoáng chất tốt cho cơ thể của chúng ta.
Trong thành phần dưỡng chất của ép ổi chứa nhiều vitamin C, A, E, K.. khoáng chất tốt cho cơ thể của chúng ta.
Những thực phẩm dưới đây không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ dưới 1 tuổi mẹ lưu ý không nên cho bé ăn nhé.
4 sai lầm khi ăn cà rốt dưới đây khiến cho món ăn của bạn mất sạch dinh dưỡng kém ngon hơn hẳn.
4 loại thực phẩm dưới đầu giàu chất omega 3, axit folic, khoáng chất, canxi…rất tốt cho sự phát triển trí não và chiều cao của trẻ.
Chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh cũng như giúp bé hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng trong suốt thai kì.
Thịt vịt giàu dinh dưỡng, sắt, kali, vitamin…rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là với chị em phụ nữ.
Trong 3 tháng cuối thai kỳ chính là giai đoạn cực kỳ quan trọng để em bé tăng trưởng chiều cao, cân nặng, sức đề kháng. Vì vậy, mẹ cần có một thực đơn đầy đủ dưỡng chất.
4 sai lầm dưới đây trong chế độ dinh dưỡng khiến cho thai khó lòng phát triển toàn diện.
4 loại quả dưới đây giàu vitamin, canxi, khoáng chất rất tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ
Trong sữa chua chứa nhiều vitamin, khoáng chất, canxi…rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Nếu muốn giảm cân bạn đừng quên bỏ túi những bí quyết nhỏ dưới đây cực kỳ hiệu quả cho mục tiêu của bạn.
Trong thành phần dinh dưỡng của trái kiwi chứa nhiều vitamin E, C, A… giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật.
Trong thành phần dinh dưỡng của cải bó xôi chứa nhiều vitamin A, E, kali, khoáng chất, sắt.. rất tốt cho sức khỏe.
Món cháo tôm hùm vừa thơm ngon giàu canxi sẽ giúp bé yêu của bạn tăng trưởng chiều cao vượt trội.
Công thức "4-5-1" chính là lựa chọn lý tưởng, lại dễ nhớ giúp bữa ăn cân đối, đa dạng, tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh theo từng ngày.