
Bổ sung ngay 2 món này vào thực đơn hàng ngày bạn sẽ có làn da và vóc dáng đẹp như Victoria Beckham
Hãy bổ sung ngay 2 món này vào thực đơn hàng ngày để giúp làm đẹp da, giảm cân, giữ dáng, tăng collagen như Victoria Beckham.
Hãy bổ sung ngay 2 món này vào thực đơn hàng ngày để giúp làm đẹp da, giảm cân, giữ dáng, tăng collagen như Victoria Beckham.
Những khung giờ dưới đây nếu bạn uống nước mật ong sẽ giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố giảm cân cực kỳ hiệu quả.
Có một loại rau được ví là thần dược giảm cân, kiểm soát đường và hỗ trợ đẩy nhanh quá trình tiêu hóa mà bấy lâu nay không mấy chị em biết tới.
Dù cân nặng có giảm sau 2 tháng siết khắc nghiệt, Phương Oanh vẫn duy trì được đường cong hình thể rực lửa.
Yoga và chăm sóc da đôi khi có thể liên kết với nhau. Vì một trong những lợi ích của việc tập yoga là có được làn da tươi sáng và khỏe mạnh.
Những loại nước detox nhanh gọn lẹ mà vẫn tiêu mỡ hiệu quả để bắt đầu một buổi sáng đầy năng lượng.
Càng nhiều tuổi phụ nữ sẽ càng khó giảm cân. Vì vậy sau tuổi 40, phụ nữ nên có cho mình 4 thói quen này để giảm cân hiệu quả.
Chỉ sau 2 tuần tập luyện chăm chỉ, bạn sẽ có được eo thon dáng chuẩn tự tin diện đồ gợi cảm rồi nhé!
Kiên trì thực hiện những việc này vào buổi tối giúp tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả. Đồng thời còn giúp bạn tăng cường sức khỏe.
Thường xuyên ăn những thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp của phụ nữ. Chị em đừng bỏ qua nhé.
Chuyên gia khuyến nghị 5 tư thế yoga bạn có thể thực hiện trước khi ngủ nhằm đốt cháy chất béo.
Loại gạo này đặc trưng là hạt gạo màu tím đen, thân hạt dài. Đây được đánh giá là một trong những loại gạo có hàm lượng protein cao nhất.
Có một số phương pháp được khoa học chứng minh có tác động đến việc quản lý cân nặng mà bạn chẳng cần tốn quá nhiều thời gian.
Bạn có thể khiến núi đôi tăng size chỉ bằng phương pháp vô cùng đơn giản.
Không chỉ giảm cân ngoạn mục mà vị bác sĩ này còn ngăn chặn được căn bệnh tiểu đường mới chớm, giữ cơ thể khỏe mạnh dù đã bước sang tuổi 60.