Trương Bá Chi
Dù đã ngoài 40, Trương Bá Chi vẫn giữa được nét đẹp kiêu sa, lộng lẫy khiến công chúng phải mê đắm. Làn da trắng mịn, mái tóc đen tuyền cùng body nóng bỏng của cô luôn khiến chị em ghen tỵ, ngưỡng mộ.
Đặc biệt là mái tóc và làn da, dường như tuổi tác không là gì với cô. Nổi tiếng là một đại mỹ nhân Hồng Kông, Trương Bá Chi dù là quá khứ hay hiện tại vẫn đẹp đến mơ màng. Bước vào tuổi ngoài 40, cô vẫn giữ được tất cả những nét thanh tú, làn da đẹp đến vô thực.
Trương Bá Chi từng đăng trên trang cá nhân của mình, bí quyết để cô giữ được làn da trắng mịn hồng hào cùng mái tóc đen nhánh đó là tập trung vào hai loại ngũ cốc: Mè đen và đậu nành. Mè đen chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe trong khi đậu nành lại giúp chống lão hóa, giảm cân.
Lê Tư
Khi đã bước vào tuổi ngoài 50, nhiều năm rời xa giới showbiz nhưng nhan sắc của nàng "Triệu Mẫn" Lê Tư vẫn luôn được đánh giá cao. Cô sở hữu vẻ ngoài hoạt bát, đôi mắt to trong cùng đường nét vô cùng thanh tú. Mái tóc đen dài mềm mại gắn liền với hình ảnh của Lê Tư khi còn trẻ.
Cho đến hiện tại khi đã chạm ngưỡng ngũ tuần, Lê Tư cắt tóc ngắn, khuôn mặt đã in hằn nếp nhăn tuổi tác nhưng nhan sắc của cô vẫn sang trọng, quý phái, đẹp không tỳ vết.
Lê Tư cũng giữ nhan, dưỡng tóc mè đen. Mè đen giúp duy trì cảm giác no lâu hơn và ổn định lượng đường trong máu, thúc đẩy lưu thông máu ở da đầu, giúp chân tóc và nang tóc chắc khỏe hơn. Đặc biệt mè đen có thể giữ màu tóc đen mượt ngay cả khi Lê Tư đã bước vào tuổi ngũ tuần.
Lê Tư sẽ uống nước mè đen rang cùng gạo lứt mỗi ngày hoặc thỉnh thoảng sẽ ăn chè mè đen. Hai chị đẹp của làng giải trí Hoa Ngữ không chỉ sở hữu vẻ đẹp tự nhiên mà họ còn luôn có những nguyên tắc làm đẹp mà ai cũng có thể học hỏi. Bí quyết để họ sở hữu mái tóc đen mượt, chắc khỏe cũng như làn da đẹp chính là ăn ngũ cốc.
Kết hợp mè đen trong chế độ ăn uống hàng ngày là cách Trương Bá Chi hay Lê Tư đã có thể duy trì mái tóc khỏe mạnh, óng ả suốt từ hồi mới đôi mươi đến giờ khi đã ở tuổi ngoài 40, 50.
