Các chuyên gia luôn khuyến khích các cặp vợ chồng trong suốt thai kì cần xây dựng chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh để em bé trong bụng mẹ phát triển tốt nhất. Tuy nhiên, bạn có biết một số thói quen phổ biến của cha mẹ đôi khi ảnh hưởng xấu đến con yêu rất nhiều không.
Bố mẹ quan hệ tình dục quá nhiều và quá mạnh
Thực tế khi bố mẹ gần gũi nhau, bé không bị ảnh hưởng như nhiều người vẫn tưởng, nhưng khi bố mẹ lạm dụng “chuyện ấy”, “yêu” liên tục với những tư thế quan hệ khó hoặc có hành vi thô bạo thì bé đang bị đẩy vào tình huống nguy hiểm.
Phụ nữ mang thai được khuyến cáo nên hạn chế quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu thai kì và 1-2 tháng cuối sát ngày dự sinh để tránh kích thích bé yêu chuyển dạ hoặc những biến chứng sản khoa như sảy thai, sinh non.
Ngoài việc giao hợp, các bố mẹ có thể âu yếm, vuốt ve nhau hoặc giãn cách thời gian quan hệ, quan hệ nhẹ nhàng và lắng nghe những phản ứng của thai nhi trong bụng mẹ.
Uống cà phê mỗi ngày
Cà phê là món uống “khoái khẩu” của không ít chị em dân văn phòng. Có người thậm chí không thể chịu nổi một ngày không có một ngụm cà phê. Tuy nhiên, khi mang thai, mẹ phải thay đổi thói quen này ngay. Theo nghiên cứu, nếu mẹ bầu uống quá nhiều cà phê có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe bé cưng trong bụng mẹ. Chưa kể, uống cà phê trước khi ăn làm cản trở khả năng hấp thụ sắt và các chất dinh dưỡng của cơ thể.của cơ thể.
Ăn đồ sống
Thực phẩm sống hoặc chưa nấu chín kỹ có thể là “ổ” của nhiều loại vi khuẩn gây hại như E.coli, listeria, campylobacter, salmonella, những “thủ phạm” gây sảy thai, sinh non ở phụ nữ mang thai. Nếu là “tín đồ” của sushi, sashimi hay món bò tái chanh, mẹ bầu cũng nên kìm nén lại.
Đi giày cao gót
Không ai có thể phủ nhận vẻ thanh thoát mà đôi giày cao gót có thể mang lại cho bạn. Tuy nhiên, để bảo đảm an toàn cho cục cưng, có thể bạn sẽ phải tạm biệt “người bạn” này của mình trong một thời gian đấy.
Bố mẹ thường tranh luận, cãi nhau
Điều này thể hiện tình cảm vợ chồng của hai người đang “lung lay” và thực sự không hề tốt cho tâm lý của thai phụ. Những lần tranh luận hoặc cãi cọ giữa bố mẹ khiến mẹ bầu mang cảm xúc căng thẳng, khó chịu, từ đó khiến thai nhi cũng bị ảnh hưởng theo.
Mẹ bầu bị stress khiến lượng hormone cortisol và dolpamine trong máu tăng cao. Chúng theo nhau thai truyền tới thai nhi. Những đứa trẻ sinh ra bởi các bà mẹ thường xuyên căng thẳng, đời sống hôn nhân không hạnh phúc có nguy cơ cao bị trầm cảm, kém thông minh, chậm nói.
Bố mẹ hút thuốc lá hoặc người phụ nữ sống trong môi trường nhiều khói thuốc
Nhiều nghiên cứu khoa học nhận thấy, thai nhi có bố hút thuốc lá thường xuyên, thậm chí đã cai thuốc từ nhiều năm trước nguy cơ cao mắc bệnh hen suyễn từ trong bụng mẹ. Nếu bạn có ý định sinh con, người chồng cần có ý thức trách nhiệm bảo vệ sức khỏe cho chính mình và vợ con từ bỏ thuốc lá.
Bên cạnh đó, khói thuốc lá chứa từ 30-50% lượng nicotin của thuốc lá đã hút. Khói thuốc vô cùng độc hại chứa carbon oxit, coliđin, chất có mùi thơm nhưng rất độc, amoniac kèm theo methylamin và những amin khác.Đây là thói quen của bố mẹ dễ làm hại thai nhi vì dù hút thuốc lá hoặc hít phải khói thuốc thụ động, chị em phụ nữ sẽ phải gánh chịu hậu quả nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản cũng như thai nhi nếu đang mang bầu.
