Liệu bạn có từng nghe đến chế độ ăn lành mạnh nhất thế giới - chế độ ăn Địa Trung Hải, giúp chúng ta sống lâu và khỏe mạnh hơn. Vậy chế độ ăn Đại Trung Hải là gì, lợi ích như thế nào. Cùng tôi tìm hiểu nhé!
Khi nhắc đến những đứa trẻ hướng nội, người ta thường nghĩ đến đứa trẻ nhút nhát, thiếu tự tin, kém giao tiếp. Nhưng thực ra, trẻ hướng nội có nội tâm rất phong phú và đầy năng lực tiềm năng. Dưới đây là 5 bí quyết giúp cha mẹ nuôi dạy trẻ hướng nội mà bất cứ ai cũng nên biết.
1 nước uống giải khát thông thường như nước chanh nhưng chỉ cần cho thêm một loại gia vị này vào, bạn sẽ có ngay cho mình một nước uống "thần thánh" giúp mạch máu luôn sạch khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Có lẽ, chị em phụ nữ khi mua rau về thường hay có thói quen sau khi rửa rau sạch thì ngâm với nước muối loãng một lúc để loại bỏ các hóa chất. Nhưng đấy là một việc làm hoàn toàn sai, mà bạn nên thử cách làm dưới đây để loại bỏ hóa chất hiệu quả, đảm bảo sức khỏe.
Liệt nửa mặt hay còn được biết đến cái tên "méo mặt" là bệnh lý không mấy nguy hiểm nhưng đang có số lượng tăng lên, gây ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Nguyên nhân gây nên căn bệnh này đến từ chính những thói quen thường thấy khi đi ngủ của nhiều người.
Nhiều người khi nấu thịt lợn thường có thói quen chần sơ qua với nước sôi để khử mùi hôi, nhưng không hề biết rằng cách làm này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Mà để khử mùi hôi, bạn nên làm theo cách này thịt lợn luộc lên vừa thơm ngon, mà còn đầy dinh dưỡng.
Chúng ta luôn biết rằng đồ nướng tuy ngon nhưng nếu ăn nhiều rất dễ gây nên các bệnh về ung thư. Để giảm các nguy cơ mắc ung thư khi ăn thịt nướng bạn nên lưu ngay cho mình 5 mẹo nhỏ này.
Nuôi dạy con không bao giờ là điều dễ dàng với các bậc cha mẹ phụ huỵnh. Dưới đây là 4 nguyên tắc dạy con vô cùng nổi tiếng trên thế giới, thay đổi cuộc đời của trẻ, giáo dục theo hướng phát triển tự nhiên, toàn diện, đảm bảo con lớn lên thông minh, ngoan ngoãn.
Thường có câu nói cho rằng "Đừng bao giờ nhìn vào vẻ bên ngoài để đánh giá phẩm chất bên trong" và những món ăn này chính là ví dụ điển hình cho câu nói đó. 3 món ăn dưới đây tuy có ngoại hình "xấu xí" những lại đem đến những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
Với danh xưng “nhóm nhạc thời trang” BLACKPINK luôn xuất sắc trong vai trò đại diện các hãng thời trang hàng đầu thế giới, luôn xuất hiện với phong các ăn mặc đỉnh cao, đặc biệt là với thời trang sân bay. Hãy cùng khám phá xem đâu là những bộ outfit sân bay xuất sắc nhất của các thành viên BLACKPINK nhé.
Nếu mỗi một ngày bạn lại phải đau đầu với việc không biết hôm nay nên nấu món gì cho gia đình thì hãy tham khảo ngay 20 mâm cơm thơm ngon đầy đủ dinh dưỡng này. Cả tháng không cần lo không biết ăn gì.
Nhiều năm trở lại đây, viên uống chống nắng trở thành sản phẩm rất thịnh hành với phái đẹp. Tuy nhiên, chị em lại mắc những sai lầm kinh điển này không chỉ tốn tiền mà còn không đem lại hiệu quả bảo vệ da, làn da đen sạm rất nhanh làm tăng tốc độ lão hóa.
Có lẽ, ai cũng đã ít nhất một lần gặp phải tình trạng khi đứng lên hay ngồi xuống tự nhiên cảm thấy hoa mắt chóng mặt. Đây là hiện tượng vô cùng bình thường, tuy nhiên nếu cứ xảy ra thường xuyên sẽ là dấu hiệu cảnh báo cho các bệnh tiền ẩn bên trong cơ thể.
Ngoài những chất có lợi cho sức khỏe, chanh cũng giống như "bài thuốc" với các vấn đề khi nấu ăn khiến nhiều bà nội trợ phải đau đầu. Dưới đây là 9 công dụng bất ngờ của quả chanh giúp giải quyết mọi vấn đề khi nấu nướng.
