Phụ nữ trung niên cần làm gì để níu giữ tuổi xuân?

09:00, Thứ sáu 09/06/2023

( PHUNUTODAY ) - Thời thanh xuân, nhiều chị em bận rộn xây dựng sự nghiệp, vun vén cho gia đình. Bước qua tuổi 40, khi công việc đã ổn định, không còn quá vướng bận con cái, chị em nhìn lại bản thân thì nhận ra sức khỏe, sinh lý và nhan sắc đều đã “toan về già”.

Những thay đổi khi bước sang tuổi trung niên

Phụ nữ tuổi đôi mươi có sức hút như một thỏi nam châm với cơ thể dẻo dai, làn da căng mịn, vóc dáng thon gọn, đường cong quyến rũ, sinh lý tràn đầy. Thế nhưng “cái tuổi nó đuổi xuân đi”, những điều ấy dần biến đổi theo năm tháng.

Bước sang tuổi 30, nhiều chị em đã thấy sức khỏe, sinh lý kém đi, làn da, vóc dáng có những thay đổi. Tuy nhiên, vì bận bịu công việc, chăm lo cho gia đình nên đa phần chị em ít quan tâm đến việc níu giữ thanh xuân. Đến tuổi 40, khi sự nghiệp đã ổn định, con cái lớn hơn không phải lo toan quá nhiều, chị em nhìn lại bản thân thì nhận ra sức khỏe, sinh lý, nhan sắc đều đã “tụt dốc”. Chơi vơi ở ngưỡng cửa “toan về già”, nhiều chị em tìm cách để níu giữ thanh xuân.

Thanh xuân của người phụ nữ sẽ trôi qua nhanh nếu không có giải pháp níu giữ

Thanh xuân của người phụ nữ sẽ trôi qua nhanh nếu không có giải pháp níu giữ

Chị Nguyễn Thùy Minh (42 tuổi, Hà Nội) cho biết, từ khi bước sang tuổi tứ tuần, tóc chị rụng nhiều, da khô, có vết nám ở hai gò má, nếp nhăn trên trán hằn rõ. Chị chi mạnh tay cho các loại mỹ phẩm chống lão hóa, thường xuyên đi spa chăm sóc tóc, da nhưng vẫn không thấy cải thiện rõ rệt.

Cũng gặp trục trặc ở tuổi trung niên là chị Hoàng Thị Hạnh (45 tuổi, Hà Nội): “Tôi thường xuyên bị mất ngủ, sáng dậy cơ thể mệt mỏi vô cùng. Những cơn bốc hỏa khiến tôi dễ cáu gắt với khách hàng, ảnh hưởng xấu đến việc buôn bán. Tình cảm vợ chồng cũng xa cách hơn vì khi quan hệ tôi bị đau rát nên hay kiếm cớ để tránh gần gũi chồng”. Lo lắng cho sức khỏe, chị Hạnh tích cực ăn uống nhiều thực phẩm bổ dưỡng, kết hợp nghỉ ngơi, thư giãn bằng những chuyến du lịch ngắn ngày nhưng cũng chưa thấy nhiều chuyển biến tích cực.

Giải pháp nào níu giữ thanh xuân?

Bác sĩ Nguyễn Thị Hằng (nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh) cho biết, phụ nữ đều muốn mình khỏe khoắn, trẻ đẹp càng lâu càng tốt. Thế nhưng thực tế, sau tuổi 30, nội tiết tố Estrogen - “nhựa sống” duy trì sức khỏe, sắc vóc và sinh lý nữ đã bắt đầu suy giảm, đặc biệt giảm nhanh ở độ tuổi 40 – 55 (giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh), khiến chị em đối mặt nhiều vấn đề như da khô, nám, sạm, bốc hỏa, mất ngủ, “khô hạn”...

Anh 2

Để cải thiện tình hình, chị em thường tìm tới mỹ phẩm, gel bôi trơn… Tuy nhiên, những giải pháp này chỉ tác động đến phần “ngọn” – các triệu chứng riêng lẻ và có tác dụng tạm thời. Muốn giải quyết tận “gốc”, hiệu quả lâu dài, chị em cần tăng cường, bổ sung nội tiết tố Estrogen.

Hiện nay, bổ sung Estrogen thảo dược (Phytoestrogen) là phương pháp được nhiều chuyên gia khuyên dùng vì cơ thể dễ hấp thụ và tự đào thải khi dư thừa, an toàn hơn Estrogen tổng hợp. Phytoestrogen khi đi vào cơ thể sẽ thực hiện thay nhiệm vụ của Estrogen, vừa giúp làm chậm quá trình lão hóa, vừa cải thiện các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh.

Mầm đậu nành là thực phẩm có hàm lượng Isoflavone (một loại Phytoestrogen) dồi dào. Tuy nhiên, mầm đậu nành sử dụng ăn trực tiếp hoặc bào chế dưới dạng thô thì hàm lượng Isoflavone không cao. Vì vậy, chị em nên sử dụng tinh chất Mầm đậu nành được bào chế theo công nghệ hiện đại, đã được loại bỏ các tạp chất, đảm bảo hàm lượng Isoflavone ở mức cao.

Bên cạnh đó, nên kết hợp sử dụng các tinh chất thảo dược để tăng cường Estrogen nội sinh cho cơ thể. Một trong những tinh chất nổi bật nhất hiện nay là Libifem - chiết xuất từ Cỏ cà ri, đã được cấp bằng sáng chế tại Mỹ. Libifem chứa hàm lượng hoạt chất Saponin cao, làm tăng rõ rệt nồng độ Estrogen ở nữ giới. Đặc biệt, hoạt chất Diosgenin trong Libifem có cấu trúc tương tự DHEA - tiền chất tổng hợp nên Estrogen, kích thích cơ thể sản xuất Estrogen nội sinh, giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh một cách an toàn, hiệu quả.

Anh 3

TPBVSK Hồi xuân Tâm Bình là sản phẩm tiên phong tại Việt Nam kết hợp thành công 2 tinh chất Libifem, Mầm đậu nành (hàm lượng Isoflavone lên tới 80%), đồng thời bổ sung nhiều dược liệu bổ thận, bổ huyết, chống lão hóa, làm đẹp da như: Hồng sâm, Lộc nhung, Sâm tố nữ, Dầu hoa anh thảo, Collagen Cá tuyết... Sản phẩm hỗ trợ bổ huyết, tăng cường nội tiết tố nữ Estrogen, bổ sung Phytoestrogen (Estrogen thực vật); hỗ trợ tăng cường sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng bốc hỏa, hồi hộp, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, khô da, nám da, sạm da do suy giảm nội tiết tố nữ. Hồi xuân Tâm Bình là giải pháp toàn diện giúp phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh kéo dài thanh xuân.

Chị em có thể tìm mua Hồi xuân Tâm Bình tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Sản phẩm đang có chương trình khuyến mại “Tích điểm nhận quà” với tổng giá trị giải thưởng lên tới hơn 100 triệu đồng. Để biết thêm thông tin chương trình, vui lòng liên hệ hotline: 0343.44.66.99, website: hoixuantambinh.vn.

chia sẻ bài viết
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.com.vn copy link
Tác giả: Hoài Trang
Từ khóa:
Tin nên đọc