1. Vẻ ngoài thực sự không quan trọng
Khi tôi 22 tuổi, tôi đã bắt đầu có vài sợi tóc bạc. Sau đó tôi đã phải nhuộm tóc thường xuyên để che giấu chúng. Nhưng tôi càng nỗ lực chăm chút cho ngoại hình thì tôi càng trở nên bị ám ảnh về vẻ ngoài đang già đi của mình. Tôi đã cố gắng cho mọi người thấy một vẻ ngoài giả tạo thay vì để họ quen với vẻ tự nhiên của tôi.
Cuối cùng thì tôi đã từ bỏ khi sức khỏe không cho phép tôi làm điều đó nữa. Tôi đã từ bỏ việc nhuộm tóc vì chứng viêm khớp ở vai khiến tôi không thể tự nhuộm tóc cho mình. Sau đó, tôi cũng không dùng phấn mắt, phấn nền hay má hồng để che giấu những nếp nhăn trên mặt nữa.
Không một ai chú ý những thay đổi đó của tôi hay có bất cứ nhận xét gì. Điều này đã khiến tôi tự hỏi rằng tại sao trước đây tôi phải bận tâm quá nhiều vào vẻ ngoài như vậy?
Tuổi tác đi kèm với sự khôn ngoan. Khi già đi, bạn sẽ tìm được niềm vui từ việc học cách chấp nhận và từ bỏ những phù phiếm. (Ảnh minh họa)
2. Mọi thứ trở nên ổn khi bạn sống chậm lại
Qua tuổi 50, tôi cảm thấy ổn khi mọi thứ trở nên chậm lại.
Tôi không còn phải loay hoay tìm cách cân bằng giữa sự nghiệp, gia đình, và thời gian cho bản thân. Thay vào đó, cùng với tuổi tác ngày tăng, thì cuộc sống của tôi cũng ổn định hơn.
Tôi đã làm việc chăm chỉ khi còn trẻ và giờ đây tôi không còn phải lo lắng về vấn đề tài chính nữa. Thay vào đó, tôi có thể giảm thời gian làm việc và làm bất cứ những gì mình thích mà không còn bị ám ảnh về thu nhập.
3. Chấp nhận chúng ta không thể làm bất cứ điều gì mình muốn
Giảm bớt công việc cho bản thân không có nghĩa là bạn đang đầu hàng hay từ bỏ ước mơ thành công của mình.
Sống chậm lại một chút là cách bạn giải phóng bản thân khỏi những kỳ vọng của người khác và cả những mong muốn phi thực tế của chính mình.
Một sai lầm có hại mà chúng ta thường hay nói với con cái của mình là chúng có thể làm bất cứ điều gì trên thế giới nay nếu chúng muốn.
Thực tế là cuộc sống không phải luôn là như vậy. Việc khuyến khích một đứa trẻ dám mơ ước không giới hạn là tốt thế nhưng đôi khi nó lại không thực tế.
Khi già đi, bạn sẽ học cách chấp nhận chính mình, những gì bản thân có thể làm được và biết những giới hạn của mình tới đâu.
4. Bạn sẽ tìm thấy niềm vui khi học cách chấp nhận
Chấp nhận chính mình và chấp nhận rằng những nếp nhăn trên khuôn mặt sẽ khiến bạn tìm thấy niềm vui và thôi bị ám ảnh bởi những khuyết điểm của bản thân.
Hãy học cách chấp nhận rằng mỗi chúng ta đều có những hạn chế, những giới hạn nhất định và việc lùi lại một bước thì không sao cả.
Khi già đi, bạn sẽ nhận ra rằng chúng ta tồn tại để làm nhiều việc có ý nghĩa hơn là lao vào công việc và bị ám ảnh với những nhu cầu về vật chất phù phiếm.
