8 thói quen khiến thận bị tổn thương, nhiều người vẫn làm mà không biết
Trong cuộc sống có đôi khi chúng ta vô tình thực hiện một việc nào đó theo thói quen mà không biết rằng chúng gây tổn hại cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe của thận.
Trong cuộc sống có đôi khi chúng ta vô tình thực hiện một việc nào đó theo thói quen mà không biết rằng chúng gây tổn hại cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe của thận.
Trời lạnh, rất nhiều người có thói quen mang tất ngay cả khi đi ngủ để có thể giữ ấm được chân cũng như cơ thể. Tuy nhiên, khi mang tất đi ngủ bạn tuyệt đối không nên phạm phải những sai lầm này, chẳng đem lại nhiều lợi ích mà còn gây hại cho sức khỏe.
Tết là thời gian trẻ có thể được nghỉ ngơi và vui chơi thoải mái. Tuy muốn con được thư giãn nhưng cha mẹ tuyệt đối phải quản lý trẻ về các hoạt động này để tránh gây hại cho sức khỏe.
Nếu bạn đang có thói quen để điện thoại ở những vị trí này thì nên bỏ ngay.
Giữ gìn vệ sinh cá nhân hàng ngày là một cách làm vô cùng tốt giúp bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc làm sạch cũng đem lại lợi ích tốt, mà bên cạnh đó có 4 thói quen làm sạch quá mức trên cơ thể có khả năng gây hại cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Thường ngày chúng ta vẫn rửa bát tuy nhiên có những thói quen tưởng như vô hại lại khiến bát đũa không đảm bảo vệ sinh. Từ đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả gia đình.
Thói quen ăn uống tác động rất lớn đến sức khỏe của mỗi người. Đặc biệt là thói quen ăn nhiều muối gây hại rất lớn.
Đi tất khi ngủ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn nhưng có một thói quen xấu khiến đi tất phản tác dụng.
Có không ít người thường có thói quen đặt điện thoại đầu giường khi ngủ nhưng không hề biết rằng việc làm này có thể mang đến rất nhiều tác hại cho sức khỏe. Vậy đâu mới là vị trí tốt nhất để bạn để điện thoại khi ngủ?
Dù nam hay nữ, sau 40 tuổi đều cần chú ý duy trì sức khỏe mạch máu. Nhất là vào mùa đông, một số thói quen có thể gây hại cho mạch máu.
Có những thói quen rất tốt đối với sức khỏe nhưng cũng có những thói quen tưởng rằng như rất tốt nhưng lại đem đến những ảnh hưởng không ngờ. Dưới đây là 4 thói quen phổ biến, mọi người thường tưởng có ích nhưng lại gây hại khiến nhiều người bất ngờ.
Sự hình thành của bệnh gan cũng liên quan mật thiết đến ăn uống, một số thói quen nhỏ nhặt trong cuộc sống đang dần “đầu độc” lá gan của bạn, mong rằng bạn nên nghiêm túc xem xét lại những thói quen ấy. Các chuyên gia sức khoẻ khuyên bạn nên hạn chế ăn ba loại gia vị sau đây!
Đây là thói quen có hại cho sức khỏe nhưng hầu như ai cũng gặp phải, kể cả những người lớn tuổi
Vào những ngày nắng nóng, ngậm và nhai đá lạnh khiến nhiều người cảm thấy sảng khoái nhưng hành động này thực sự có hại cho sức khỏe.