Luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải: Có thể bạn đang thiếu 3 loại vitamin quan trọng
Thiếu những vitamin này sẽ khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, thậm chí gây ra trầm cảm.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề vitamin c. Mời các bạn đón đọc các bài viết về vitamin c và chia sẻ thông tin vitamin c trên PHUNUTODAY.VN
Mẹ bầu muốn con sinh con khỏe mạnh thông minh đừng quên ăn 4 loại quả cực phẩm này
4 loại quả dưới đây giàu vitamin C, axit folic, chất chống oxy hóa…rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu và em bé.
Tác dụng ít ai biết của quả roi với sức khỏe, nhất điều thứ 3
Trong thành phần dinh dưỡng của quả roi chứa nhiều vitamin C, A, Kali… rất tốt cho sự phát triển toàn diện của sức khỏe.
Không phải chanh, đây mới chính là những thực phẩm giàu vitamin C bậc nhất
Những loại rau củ quả dưới đây có thể cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể, nên bổ sung mỗi ngày:
Top 7 loại quả cực giàu vitamin C - giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, lớn nhanh như thổi
Dưới đây là top 7 loại quả cực giàu vitamin C - giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, lớn nhanh như thổi. Mẹ nên tham khảo để tốt cho con.
Không phải cam hay chanh: Đây là loại quả giàu vitamin C tăng sức đề kháng bậc nhất trong mùa bệnh dịch
Thường xuyên ăn những loại quả có tên trong danh sách dưới đây là cách tốt nhất để chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ của cả gia đình:
Muốn tránh một loạt bệnh nguy hiểm: ung thư, bệnh tim, trí nhớ... hãy ăn loại quả được bán phổ biến, rẻ tiền này
Bạn có biết rằng ăn loại quả này không chỉ đẩy lùi bệnh tật mà còn rất hữu dụng trong làm đẹp, chống lão hóa.
Bà đẻ ăn mận được không?
Sau khi sinh, bà đẻ cần nghiêm khắc trong khẩu phần ăn uống để không ảnh hưởng đến nguồn sữa, phòng tránh cho con yêu mắc bệnh về đường ruột. Dưới đây là một số lưu ý dành cho phụ nữ nuôi con bú
Loại quả nhiều vitamin C gấp 4 lần cam, vừa chống lão hóa lại giúp giảm cân hiệu quả
So với cam thì ổi chứa nhiều vitamin C hơn. Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
4 loại thực phẩm giàu vitamin C mẹ bầu nên bổ sung hàng ngày để con sinh ra da trắng hồng hào
Bên cạnh yếu tố di truyền, chế độ ăn uống của người mẹ cũng ảnh hưởng một phần không nhỏ đến làn da của em bé.
Những loại quả giàu vitamin C giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp cấp
4 loại quả dưới đây rất giàu sắt, vitamin C, khoáng chất rất tốt cho sức đề kháng của mẹ và bé.
Những dấu hiệu cơ thể thiếu hụt vitamin C nghiêm trọng, dễ bị suy giảm sức đề kháng
Dưới đây là những dấu hiệu cơ thể thiếu hụt vitamin C nghiêm trọng, dễ bị suy giảm sức đề kháng, tốt nhất nên cẩn trọng.
Uống vitamin C "vô tội vạ" chống virus corona có thể chịu những hậu quả nghiêm trọng này
Hiện nay, nhiều người rỉ tai nhau rằng uống vitamin C có thể phòng tránh nhiễm virus corona. Tuy nhiên, các chuyên gia lại có suy nghĩ hoàn toàn khác.
Hóa ra đây là các bí quyết dưỡng da của các nước trên thế giới
Những phương pháp làm đẹp da, chống lão hóa đặc trưng của phụ nữ các nước trên thế giới
10 công dụng "thần kì" của quả chanh ai cũng phải biết
Chanh là loại quả có nhiều công dụng "thần kì", một loại trái cây đa năng. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá những công dụng tuyệt vời của loại quả này:
Đọc nhiều
-
3 con giáp từ 15/7 cơ hội làm giàu tới tấp, tháng 8 đếm tiền mỏi tay, cuối năm ăn sung mặc sướng
-
3 điều người có EQ cao thường đăng lên mạng xã hội – bạn có đang làm điều đó mỗi ngày?
-
3 ngày sinh âm lịch Đại Cát, số mệnh Sang Giàu, sự nghiệp thăng hoa, chẳng sợ cái nghèo đeo bám
-
Người xưa cấm kỵ ăn 'lươn trông trăng': Là món gì mà dù nghèo cũng không nên đụng đến?
-
Nút âm lượng trên điện thoại di động có 6 chức năng ẩn tuyệt vời, nhiều người dùng điện thoại lâu vẫn không biết
-
4 tuổi Lộc rơi trúng nhà, sau 7/6 Âm giàu số 2 không ai số 1
-
15 ngày liên tiếp (1/7-15/7): 3 tuổi Con Cháu Thần Tài, Phúc Như Đông Hải, cực kỳ giàu có
-
Từ 2/7 đến 20/7: 3 tuổi Tiền Vào Như Nước Sông Hồng, Công Danh thăng tiến, tuổi số 2 Cực Đỏ
-
Từ 1/7 đến 10/7: 3 tuổi Lộc Tràn Vào Cửa, Phúc Tựa Như Mưa, Giàu sang bất tận
-
Sau 2/7: 3 tuổi Trúng Lộc Thần Tài, một bước Đổi Đời, giàu sang Sung Túc, đặc biệt tuổi số 2
