Cách giải rượu hiệu quả, giúp giảm nồng độ cồn nhanh chóng

11/01/2025 21:12

Đây là những cách giải rượu nhanh chóng, giúp giảm cảm giác khó chịu, mệt mỏi sau khi uống rượu bia.

Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước chanh gừng mỗi sáng?

11/01/2025 18:05

Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm chanh gừng đã trở thành thói quen của nhiều người. Không chỉ là một thức uống giải khát, sự kết hợp giữa vị chua thanh của chanh và vị cay ấm của gừng còn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

2 món canh giải nhiệt giải rượu trong dịp Tết: Đừng dại bỏ qua

11/01/2025 11:21

Những món canh dưới đây có tác dụng giải nhiệt, giải rượu vô cùng tốt trong dịp Tết Nguyên Đán.

Eo thon gọn bất ngờ nhờ 5 loại vitamin và khoáng chất quen thuộc

10/01/2025 22:26

Mỡ bụng không chỉ làm giảm đi vẻ đẹp bên ngoài mà còn ẩn chứa nhiều rủi ro cho sức khỏe. Bên cạnh chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm mỡ bụng.

5 bài tập giảm mỡ bụng, eo phẳng lì

10/01/2025 19:19

Dưới đây là 5 bài tập bụng đánh tan mỡ bụng hiệu quả cao giúp bạn có vòng eo thon gọn hơn nhé.

7 loại rau củ "rẻ bèo" ngoài chợ, nhưng lại mang nhiều tốt cho sức khỏe

10/01/2025 17:24

Các loại rau củ sau không chỉ là nguồn thực phẩm phong phú mà còn là những "liều thuốc tự nhiên" mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc bổ sung những loại rau này vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật và duy trì một lối sống lành mạnh.

Người bị thiếu canxi hay gặp 7 dấu hiệu này, kiểm tra ngay xem mình có không

10/01/2025 15:52

Khi bị thiếu canxi, cơ thể sẽ xuất hiện một số dấu hiệu bất thường. Nếu thường xuyên gặp phải hiện tượng này, bạn nên đi khám để điều trị kịp thời.

Loại lá xưa cho lợn ăn giờ thành đặc sản ‘hái ra tiền’, giá 50.000 đồng/kg còn được xuất khẩu

10/01/2025 12:06

Bạn có tin được không, loại lá trước đây thường được dùng làm thức ăn cho lợn, nay đã trở thành một món đặc sản nổi tiếng, được nhiều người ưa chuộng với giá lên đến 50.000 đồng/kg, thậm chí còn được xuất khẩu ra nước ngoài?

3 kiểu ăn sáng nuôi lớn tế bào gây K: Ai không biết sớm phải hối hận

10/01/2025 10:45

Những kiểu ăn sáng này gây hại cho sức khỏe của bạn, nuôi lớn tế báo ung thư đừng dại mắc phải.

5 thói quen hàng ngày âm thầm tàn phá tuyến tuỵ

10/01/2025 06:09

Ung thư tuyến tụy là một trong những loại ung thư nguy hiểm và khó phát hiện sớm. Đáng lo ngại hơn, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày lại âm thầm 'nuôi dưỡng' tế bào ung thư tuyến tụy.

Chỉ cần đi bộ vài phút mỗi ngày, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi bất ngờ

09/01/2025 19:02

Bạn có biết rằng chỉ cần dành vài phút mỗi ngày để đi bộ, bạn có thể cải thiện sức khỏe, tinh thần và thậm chí kéo dài tuổi thọ? Nghe có vẻ quá đơn giản để tin, nhưng khoa học đã chứng minh điều đó.

5 loại rau bổ dưỡng, giúp điều hoà đường huyết, giảm mỡ bụng

09/01/2025 15:58

Sử dụng các loại rau này một cách hợp lý sẽ giúp ổn định sức khoẻ, giảm cân, giảm mỡ bụng lành mạnh.

Tập 1 trong các cách đi bộ sau giúp chị em đốt cháy calo, giảm mỡ bụng nhanh chóng

09/01/2025 15:27

Đi bộ là môn thể thao dễ tập luyện và tiện lợi về thời gian cũng như giảm lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng.

4 chỉ số sức khỏe quan trọng, ai cũng nên biết

09/01/2025 15:17

Dưới đây là 4 chỉ số sức khỏe quan trong mà Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) cho biết, việc theo dõi bốn chỉ số quan trọng dưới đây có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch của bạn hiệu quả hơn.

Món ăn cứu đói thời bao cấp nay là đặc sản thành phố, mang đến lợi ích sức khoẻ

09/01/2025 13:53

Bánh đa kê vốn là món ăn vặt đã gắn liền với ký ức tuổi thơ của không ít thế hệ. Ngày nay, món bánh này đã được nâng tầm trở thành đặc sản trong thành phố, không chỉ mang đến hương vị độc đáo mà còn tốt cho sức khỏe.

Cảnh báo: 3 loại rau củ quen thuộc chứa độc tố, nhiều người vẫn vô tư ăn

09/01/2025 11:40

Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng một số loại rau củ quen thuộc hàng ngày lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Thậm chí, có những loại mà ngay cả người bán cũng phải e dè.

5 phẩm màu tím tốt cho sức khỏe, đừng dại bỏ qua

09/01/2025 11:22

Những thực phẩm màu tím tốt cho sức khỏe của bạn đừng bao giờ bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày.

Lấy dầu gội trộn với 1 trong 7 thứ này, sạch gàu, tóc bóng mượt, giảm rụng

08/01/2025 21:33

Sự kết hợp của các nguyên liệu này với dầu gội sẽ giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề liên quan đến mái tóc.

Những ai nên bổ sung ngay thịt vịt vào thực đơn hàng ngày?

08/01/2025 20:36

Thịt vịt không chỉ là món ăn ngon mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thịt vịt đặc biệt tốt cho những đối tượng nào.

Ăn trái cây 2 lần mỗi ngày: Thói quen nhỏ, lợi ích khổng lồ cho sức khoẻ

08/01/2025 16:18

Bạn có biết rằng một thói quen nhỏ như ăn trái cây 2 lần mỗi ngày có thể mang lại những thay đổi to lớn cho sức khỏe? Từ việc tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện làn da đến việc giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, trái cây đóng vai trò vô cùng quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.