Tóc không chỉ tăng thêm phong cách cho vẻ ngoài mà còn bảo vệ da đầu của chúng ta. Để có vẻ ngoài chỉn chu và phù hợp với xu hướng hiện có, chúng ta phải sử dụng rất nhiều sản phẩm và công cụ tạo kiểu tóc. Từ việc tết tóc, uốn tóc đến việc sử dụng thuốc nhuộm tóc, tạo màu, tạo nếp và sử dụng máy ép tóc,... có thể gây ảnh hưởng đến mái tóc. Có những hiểu lầm về tóc mà chúng ta cần biết để tìm ra cách chăm sóc tóc tốt nhất.
Lầm tưởng 1: Chải tóc ướt không ảnh hưởng đến 'sức khoẻ' của tóc
Thói quen rất cơ bản mà chúng ta tuân theo hàng ngày là chải đầu. Khi tóc ướt, trọng lượng của tóc tăng từ 12 đến 18 phần trăm và được kéo dài thêm 30 phần trăm so với chiều dài ban đầu. Kéo tóc trong khi tách chúng có thể kéo dài tóc, dẫn đến những thay đổi không thể phục hồi. Việc kéo mạnh tóc cũng có thể dẫn đến gãy tóc vĩnh viễn.
Lầm tưởng 2: Ánh nắng mặt trời rất tốt cho tóc
Bức xạ tia cực tím trong ánh sáng mặt trời cũng có hại cho tóc như việc nó gây hại cho da. Tiếp xúc với ánh nắng và bức xạ UV không chỉ gây khô, thô ráp, giảm độ bóng, mà còn khiến tóc trở nên giòn và cứng.
Lầm tưởng 3: Dầu dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc
Dầu khoáng không có vai trò gì trong việc sửa chữa tóc vì chúng là hydrocacbon và không thể xâm nhập vào tóc. Các loại dầu khác có thể phục hồi và bổ sung dưỡng chất cho tóc là dầu dừa, dầu jojoba và dầu argan.
Lầm tưởng 4: Cắt tóc giúp tóc mọc nhanh hơn
Tóc của bạn mọc từ chân tóc chứ không phải từ ngọn. Tốc độ mọc tóc của bạn là không đổi, trung bình tóc bạn sẽ dài thêm 1cm mỗi tháng. Vì vậy, việc cắt chúng thường xuyên sẽ không thực sự tạo ra sự khác biệt trong việc tăng tốc độ mọc tóc.
Lầm tưởng 5: Để tóc khô tự nhiên tốt hơn sấy khô
Sử dụng máy sấy tóc có thể ít gây tổn hại hơn so với việc để tóc khô tự nhiên dưới ánh nắng mặt trời. Nếu máy sấy được sử dụng trong chuyển động liên tục và ở khoảng cách an toàn 15 cm, nó có thể gây hại ít hơn tác hại của ánh nắng mặt trời.
Lầm tưởng 6: Thuốc nhuộm hoặc màu nhuộm tóc không làm hỏng tóc
Thuốc nhuộm tóc chắc chắn có hại cho tóc nhưng nếu dùng một số loại dầu như dầu dừa trước và sau khi thoa thuốc nhuộm có thể có lợi cho các sợi tóc. Xoa bóp chúng trước khi nhuộm tóc có thể mang lại cho bạn mái tóc bóng mượt.
Sở hữu một mái tóc dài và chắc khỏe không chỉ phụ thuộc vào việc bạn bôi sản phẩm nào lên tóc; nó còn phụ thuộc vào những gì bạn đưa vào cơ thể. Bạn cần phải 'nuôi' tóc từ bên trong. Những loại thực phẩm giàu protein, là thành phần cấu tạo của tóc, bao gồm cả thịt và các nguồn khác.
