Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt
Quần áo có thể giữ bụi bẩn, mồ hôi và cọ xát trên làn da của bạn. Để trị mụn lưng tại nhà, bạn cũng đừng quên lựa chọn quần áo rộng rãi, thoáng khí để tạo điều kiện cho da được “thở” và hút mồ hôi tốt hơn.
Gội đầu thường xuyên, buộc tóc gọn gàng
Việc bạn để tóc dài sau lưng có thể làm tăng thêm dầu và bụi bẩn. Cách hết mụn lưng là bạn nên gội đầu thường xuyên và buộc tóc gọn gàng. Tuyệt đối không được để dầu xả hoặc dầu gội chảy xuống lưng bởi các thành phần trong những sản phẩm này sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và quá trình trị mụn lưng sẽ không hiệu quả.
Vệ sinh ga nệm
Tập thói quen giặt ga trải giường một đến hai lần một tuần sẽ giúp bạn loại bỏ vi khuẩn và tế bào da chết trên ga giường. Bạn sẽ không thể trị mụn lưng thành công nếu hàng ngày nằm ngủ trên chiếc giường không được giặt giũ sạch sẽ.
Tẩy tế bào chết
Bạn nên sử dụng các sản phẩm giúp tẩy tế bào chết cho cơ thể một cách nhẹ nhàng. Dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết vài lần một tuần dưới vòi hoa sen. Tuy nhiên, hãy luôn nhẹ nhàng và không chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da.
Bạn có thể dùng những nguyên liệu tẩy tế bào chết lành tính từ thiên nhiên như bã cafe, bột đậu đỏ, bột trà xanh, đường nâu… kết hợp cùng mật ong, dầu dừa hoặc sữa tươi.
Trị mụn lưng bằng lá bạc hà tươi
Trong lá bạc hà chứa axit salicylic và vitamin A giúp hỗ trợ làm sạch sâu tế bào, loại bỏ bã nhờn trên da và làm sạch mụn. Chỉ cần dùng một nắm bạc hà tươi, rửa sạch rồi xay nhuyễn. Sau đó, bạn đổ nước cốt bạc hà vào khuôn đá và bỏ vào tủ đông. Mỗi ngày trong khi tắm, bạn sử dụng 1 viên bạc hà như xà phòng chà lên phần lưng mụn đã được làm sạch.
Bạn cần thoa đều trong khoảng 10 phút rồi tắm lại với nước mát. Bạn có thể thay thế lá bạc hà tươi bằng tinh dầu bạc hà.
Trị mụn lưng bằng chanh
Bạn trộn 1 thìa nước cốt chanh với 2 thìa mật ong nguyên chất. Sau đó tắm thật sạch sau đó dùng hỗn hợp chanh và mật ong bôi lên trên vùng da phía sau lưng. Giữ hỗn hợp trên da trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Trị mụn lưng bằng mật ong
Các thành phần dưỡng chất trong mật ong còn có tác dụng tái tạo da, kích thích làm lành sẹo, giúp dưỡng ẩm, làm trắng da và nuôi dưỡng làn da mịn màng.
Bạn cần làm sạch da vùng lưng, có thể tắm sơ với nước ấm để lỗ chân lông nở ra. Sau đó, lấy một lượng mật ong vừa phải thoa lên vùng da lưng. Chỉ cần tắm lại sạch sẽ với nước mát. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp mật ong với chanh, nghệ hoặc sữa chua để làm tăng hiệu quả trị mụn và dưỡng da.
Trị mụn lưng bằng cà chua
Chỉ cần dùng một quả cà chua, rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng. Sau khi tắm xong, bạn dùng những miếng cà chua đã chuẩn bị sẵn chà nhẹ nhàng lên vùng da phía sau lưng, chờ khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước sạch.
