Sữa tắm trắng toàn thân
Với sữa đậu nành, bạn có thể tắm trắng ở nhà một cách vừa an toàn lại vừa hiệu quả. Trộn đều 200ml sữa đậu nành với 1 thìa dầu ô liu. Thoa hỗn hợp này lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm.
Sữa rửa mặt trị mụn đầu đen
Bên cạnh việc làm sáng da, rửa mặt bằng sữa đậu nành còn giúp trị mụn đầu đen hiệu quả. Sử dụng thường xuyên, những vùng da bị mụn đầu đen sẽ được cải thiện đáng kể. Bạn sẽ có làn da hồng hào, trắng mịn.
Để giữ cho làn da mềm mại và dẻo dai, chỉ cần đắp hỗn hợp bột đậu nành mịn trên da. Nó cũng giúp loại bỏ dầu thừa ra khỏi da.
Kem chống nắng cho da
Bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím là một trong những lợi ích hàng đầu của isoflavone trong đậu nành. Bạn có thể bôi các loại kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ sữa đậu nành hoặc đơn giản hơn là uống sữa đậu nành để làm giảm những tác hại từ tia cực tím cho làn da của mình.
Giúp nuôi dưỡng tóc
Đậu nành chứa axit béo omega-3 giúp làm dịu tóc khô, giảm bớt tình trạng tóc xỉn màu, ngăn tóc dễ gãy và giảm rụng tóc. Ngoài ra, nhiều dưỡng chất trong đậu nành còn làm tăng thêm độ đàn hồi của tóc.
Sau khi gội đầu bằng dầu gội, bạn dùng sữa đậu nành xả lại tóc và massage da đầu trong khoảng 5-10 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Cách làm đơn giản này không những nhanh chóng kích thích mọc tóc mà còn đem đến cho bạn một mái tóc bóng khỏe.
Tăng cường sức khỏe móng tay
Đậu nành giàu protein có tác dụng kỳ diệu trong việc loại bỏ nấm và ngăn ngừa tình trạng móng giòn. Nó còn giúp tăng cường sức mạnh của móng tay.
Giảm cân
Hãy áp dụng việc kiên trì uống sữa đậu nành trong vòng 3 tháng, bạn sẽ thấy tác dụng của sữa đậu nành giảm cân vùng mỡ bụng thần kỳ như thế nào. Tình trạng “màn hình phẳng” ở nữ giới là do sự thiếu hụt estrogen. Trong đậu nành chứa một lượng lớn estrogen nên sữa đậu nành có tác dụng rất lớn trong việc kích thích sự phát triển của vòng ngực của chị em được căng tràn và quyến rũ.
Mặt nạ giảm nhờn, se khít lỗ chân lông
Dùng nửa chén đậu nành đã ngâm qua đêm trộn với một ít nước rồi xay nhuyễn. Sau đó trộn hỗn hợp này với 2 thìa sữa tươi. Đắp hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn chờ mặt nạ khô rồi rửa sạch với nước. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để tạm biệt làn da nhờn và lỗ chân lông to nhé.
Thức uống tốt cho răng
Sữa đậu nành là nguồn cung cấp canxi, vitamin D, phot pho, giúp men răng chắc khoẻ. Ngoài công dụng củng cố men răng, sữa đậu nành giàu protein hỗ trợ vết thương mau lành. Các nha sĩ khuyên bạn nên uống sữa đậu nành trước khi nhổ răng, giúp hạn chế chảy máu, tăng sự phục hồi cho nướu.
