Điểm danh nguyên nhân khiến quầng thâm mắt ngày càng rõ dù chăm dưỡng da

10:00, Chủ nhật 05/07/2026

( PHUNUTODAY ) - Hiểu đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn lựa chọn cách cải thiện phù hợp thay vì chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm.

Thiếu ngủ kéo dài khiến vùng da dưới mắt xỉn màu

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến quầng thâm mắt. Khi cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, quá trình lưu thông máu bị ảnh hưởng, lượng oxy và dưỡng chất cung cấp cho vùng da quanh mắt cũng giảm theo. Điều này khiến da trở nên nhợt nhạt, làm các mạch máu dưới da hiện rõ hơn và tạo cảm giác vùng mắt sẫm màu.

Ngoài ra, thiếu ngủ còn khiến dịch tích tụ dưới mắt, hình thành bọng mắt. Khi bọng mắt xuất hiện, vùng da bên dưới tạo bóng, khiến quầng thâm càng trở nên rõ nét và gương mặt trông mệt mỏi hơn.

 Điều này khiến da trở nên nhợt nhạt, làm các mạch máu dưới da hiện rõ hơn và tạo cảm giác vùng mắt sẫm màu.
Điều này khiến da trở nên nhợt nhạt, làm các mạch máu dưới da hiện rõ hơn và tạo cảm giác vùng mắt sẫm màu.

Lão hóa làm vùng da quanh mắt mỏng dần

Theo thời gian, lượng collagen và elastin trong da suy giảm khiến vùng da dưới mắt trở nên mỏng hơn và mất đi độ đàn hồi tự nhiên. Khi lớp da không còn đủ độ dày, các mạch máu bên dưới sẽ dễ lộ rõ, tạo nên quầng thâm kéo dài.

Đồng thời, sự suy giảm lớp mỡ dưới da cũng khiến hốc mắt trông sâu hơn, làm vùng mắt thiếu sức sống và già nua hơn. Đây là nguyên nhân khiến nhiều người dù ngủ đủ giấc vẫn khó cải thiện quầng thâm chỉ bằng các sản phẩm chăm sóc da.

Thường xuyên dụi mắt gây tổn thương mao mạch

Dụi mắt là thói quen nhiều người mắc phải khi cảm thấy ngứa, mỏi hoặc làm việc với máy tính trong thời gian dài. Tuy nhiên, hành động này có thể khiến các mao mạch nhỏ dưới da bị giãn hoặc vỡ, dẫn đến vùng da quanh mắt trở nên sẫm màu hơn.

Ngay cả khi thoa kem dưỡng mắt, việc massage quá mạnh cũng có thể tạo áp lực lên vùng da vốn rất mỏng manh này. Vì vậy, khi chăm sóc mắt nên thao tác nhẹ nhàng bằng đầu ngón áp út để hạn chế tổn thương.

Ngay cả khi thoa kem dưỡng mắt, việc massage quá mạnh cũng có thể tạo áp lực lên vùng da vốn rất mỏng manh này.
Ngay cả khi thoa kem dưỡng mắt, việc massage quá mạnh cũng có thể tạo áp lực lên vùng da vốn rất mỏng manh này.

Dị ứng và các bệnh lý đường hô hấp cũng có thể gây quầng thâm

Những người bị viêm mũi dị ứng hoặc dị ứng theo mùa thường xuất hiện quầng thâm rõ hơn. Nguyên nhân là tình trạng viêm khiến các mạch máu quanh mắt và mũi bị giãn nở, làm máu lưu thông chậm và tạo nên màu sẫm dưới da.

Bên cạnh đó, cảm giác ngứa ngáy do dị ứng khiến nhiều người liên tục dụi mắt, vô tình làm tình trạng thâm quầng trở nên nghiêm trọng hơn.

Mất nước và tiếp xúc ánh nắng khiến vùng mắt nhanh xuống sắc

Cơ thể thiếu nước sẽ khiến da mất độ căng mịn và vùng mắt trở nên trũng hơn bình thường. Khi đó, quầng thâm cũng hiện rõ hơn vì vùng da dưới mắt thiếu sức sống.

Trong khi đó, việc tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài mà không bảo vệ vùng mắt có thể kích thích cơ thể sản sinh nhiều melanin. Lượng sắc tố tăng lên khiến vùng da quanh mắt trở nên sẫm màu và khó cải thiện nếu không được chăm sóc đúng cách.

Yếu tố di truyền ảnh hưởng đến sắc tố vùng mắt

Không phải mọi trường hợp quầng thâm đều xuất phát từ thói quen sinh hoạt. Với nhiều người, đây là đặc điểm di truyền từ gia đình.

Cấu trúc hốc mắt sâu, làn da dưới mắt mỏng bẩm sinh hoặc lượng sắc tố melanin cao đều có thể khiến vùng mắt luôn có màu tối hơn bình thường. Trong những trường hợp này, mỹ phẩm chỉ hỗ trợ cải thiện phần nào chứ khó loại bỏ hoàn toàn.

chia sẻ bài viết
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.com.vn copy link
Tác giả: Hạ Anh
Từ khóa: