Khi hơi nước ấm hòa quyện cùng tinh dầu tự nhiên trong lá tía tô, lỗ chân lông được giãn nở, từ đó giúp cuốn trôi lớp bụi bẩn, bã nhờn và mồ hôi bị tích lại sau một ngày dài. Làn da sau khi xông trở nên thông thoáng hơn, đồng thời dễ dàng hấp thụ dưỡng chất trong các bước chăm sóc tiếp theo. Đây cũng là cách giúp da “reset” nhẹ nhàng, đặc biệt phù hợp với những ai thường xuyên trang điểm hoặc sống trong môi trường ô nhiễm.
Một ưu điểm đáng chú ý khác là khả năng làm dịu mụn và các vùng da sưng viêm. Trong lá tía tô có chứa nhiều thành phần tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên như perillaldehyde hay limonene. Khi được hơi nước mang theo và thẩm thấu vào da, những hoạt chất này giúp làm giảm tình trạng mụn đỏ, hỗ trợ cải thiện mụn đầu đen và mụn cám. Nhờ vậy, làn da được thư giãn và hạn chế nguy cơ viêm nhiễm khi chăm sóc hoặc xử lý mụn tại nhà.
Xông mặt đúng cách còn giúp cải thiện sắc tố da. Hơi nóng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da, mang theo oxy và chất dinh dưỡng đến những vùng da bị tổn thương, hỗ trợ làm mờ vết thâm, đồng thời giúp bề mặt da trở nên hồng hào, tươi tắn hơn. Với những ai gặp tình trạng nám nhẹ hoặc da xỉn màu, việc xông mặt đều đặn cũng giúp da sáng hơn theo thời gian.
Ngoài ra, lá tía tô còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm tác động của gốc tự do – một trong những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa, xuất hiện nám và tàn nhang. Khi da được làm sạch sâu và thông thoáng nhờ xông hơi, khả năng bảo vệ tự nhiên của da cũng được tăng cường, hạn chế sự hình thành melanin khiến da tối màu.
Cách làm nước xông mặt bằng lá tía tô tại nhà
Dùng bột tía tô:
Bạn có thể sử dụng 15–20 g bột tía tô cho vào chậu, sau đó đổ nước sôi vào. Khi hơi nước bốc lên, hãy trùm khăn để dẫn hơi vào mặt, giữ khoảng cách vừa phải để tránh nóng quá. Khi nước bắt đầu nguội bớt, bạn có thể thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng hiệu quả làm sáng da. Thực hiện đều đặn 2–3 lần trong tuần, sau khoảng một tuần đầu tiên bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt.
*Dùng lá tía tô tươi:
Nếu có lá tươi, hãy rửa kỹ một nắm lá, đun cùng nước trong khoảng 10 phút cho tinh dầu tiết ra. Sau khi nước sôi, bạn đưa chậu nước ra chỗ thoáng và xông như bình thường. Đây là cách được nhiều người ưa chuộng vì mùi thơm tự nhiên và cảm giác thư giãn dễ chịu.
Lưu ý khi xông mặt bằng lá tía tô
Mặc dù đây là phương pháp lành tính, bạn chỉ nên xông 1–2 lần mỗi tuần, mỗi lần khoảng 10–15 phút để tránh khiến da bị mất nước hoặc trở nên nhạy cảm hơn. Những ai có làn da dễ kích ứng, đang có vết thương hở hoặc tổn thương trên mặt không nên xông để tránh khiến tình trạng trở nên tệ hơn. Nếu trong quá trình sử dụng xuất hiện dấu hiệu nóng rát, ngứa hoặc đỏ kéo dài, hãy ngừng ngay và kiểm tra lại tình trạng da.
Xông mặt bằng lá tía tô là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn chăm sóc da tại nhà theo cách tự nhiên. Khi thực hiện đúng cách, bạn sẽ cảm nhận được làn da sạch sâu, mềm mịn hơn, giảm mụn và sáng màu theo thời gian mà không cần đến những phương pháp cầu kỳ hay tốn kém.
