3 món canh giàu protein, canxi cực kỳ tốt cho xương khớp: Đừng bỏ qua
Những món canh dưới đây giàu canxi, protein... rất tốt cho sức khỏe của bạn đừng tiếc tiền mua.
Những món canh dưới đây giàu canxi, protein... rất tốt cho sức khỏe của bạn đừng tiếc tiền mua.
Cuối năm là thời điểm mà những món quà biếu ý nghĩa được trao tay, thể hiện tình cảm gắn kết giữa người thân, bạn bè. Và trong số đó, không thể không nhắc đến hạt dinh dưỡng, món quà vừa thiết thực, vừa tốt cho sức khỏe.
Trà táo đỏ kỳ tử là món uống được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa táo đỏ và kỳ tử sẽ tạo nên một thức uống thơm ngon, giúp chị em đẹp da, giữ dáng.
Thịt gà là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, tạo nên nhiều món ngon cho bữa ăn gia đình. Bên cạnh đó, một số bộ phận của con gà được xem như “thuốc” chữa bệnh vì mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ.
Trong một số món ăn như canh cá rau thì là là loại rau gia vị không thể thiếu. Bên cạnh công dụng làm tăng hương vị cho món ăn, thì là còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Món ăn từ loại hạt nhỏ bé này được ví như canh thay nhân sâm vì vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và phù hợp với hầu hết mọi người.
Trong suốt quá trình mang thai, mẹ bầu nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Lựa chọn những món canh này không chỉ tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà còn cung cấp thêm dưỡng chất cho thai nhi phát triển toàn diện.
Bên cạnh việc dùng làm món ăn, quả bí đao phơi khô rồi nấu thành nước uống cũng rất tốt cho sức khỏe.
Món canh chua cá chép này không những thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vào những đầu năm các mẹ hãy nấu cho cả gia đình ăn để giải ngán những món ăn ngày Tết.
Rau thì là vốn là một loại rau gia vị thường được nêm vào các món canh cá nhưng như thế quá phí hãy làm các món này để tận dụng thì là cho mùa đông không phải đi viện
Những loại canh dưới đây rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bạn, giúp phát triển xương khớp toàn diện.
Hai món canh dưới đây rất giàu sắt, giúp bồi bổ sức khỏe vô cùng tốt giúp cho bạn khỏe mạnh giảm chứng hóa mắt, chóng mặt.
Hai món canh dưới đây giàu sinh dưỡng, giàu sắt rất tốt cho sức khỏe con người nhất là với những người trung niên hay cao tuổi.
Những món canh này không chỉ thơm ngon, dễ ăn mà còn giúp bồi bổ sức khỏe rất tốt.