Ngày đèn đỏ là thời gian thải độc cực tốt: 5 thực phẩm ăn nhiều giúp "tống khứ" máu xấu, làm sạch tử cung
Nếu chị em ăn 5 thực phẩm sau đây sẽ giúp tăng cường tống máu xấu, “rác thải” ra khỏi tử cung:
Nếu chị em ăn 5 thực phẩm sau đây sẽ giúp tăng cường tống máu xấu, “rác thải” ra khỏi tử cung:
Để có một làn da khỏe đẹp, trẻ căng, hãy áp dụng những phương pháp thanh lọc và dưỡng da sau đây.
Những loại nước này vô cùng dễ làm lại có khả năng thanh lọc cơ thể, mát gan, thải độc. Nguyên liệu là những loại lá có sẵn, vô cùng tiện lợi.
Những loại đồ uống này có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp đào thải độc tố, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Phổi cũng cần được thải độc giống như gan và dạ dày tuy nhiên không nhiều người quan tâm đến điều này.
Ngải cứu là loại rau kỳ hữu ích và có nhiều tác dụng đến sức khỏe, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt.
Một số người ưa thích các phương pháp tự nhiên như gội tóc bằng baking soda hoặc xả tóc bằng nước chanh, cũng là cách thải độc tóc hiệu quả.
Mỗi buổi sáng hãy có cho mình thói quen uống 1 trong 3 loại nước này sau khi thức dậy. Thói quen đơn giản này sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khoẻ của bạn.
Ăn mì tôm gây ra nhiều tác động tiêu cực đối với sức khỏe. Tuy vậy, không phải nhiều người biết đến điều này.
Với cách chiên trứng này, bạn sẽ có thêm một món ăn có cách chế biến đơn giản nhưng vẫn không kém phần ngon miệng và bổ dưỡng.
Lá ớt được biết đến là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ít ai biết rằng lá ớt cũng có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon giúp dưỡng gan, bổ thận và cung cấp lượng canxi lớn cho cơ thể.
Đây là những loại nước được chuyên gia khuyên nên uống vào buổi sáng.
Trong giai đoạn "đèn đỏ", chị em cần chú ý đến việc chăm sóc cơ thể để giảm khó chịu cũng như tăng cường sức khỏe.
Những loại đồ uống này khá dễ kiếm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng cường việc thải độc của thận và hạ mỡ máu.