Những thói quen ăn trứng tai hại khiến thực phẩm lành mạnh trở thành 'thuốc độc' đối với sức khỏe

Những thói quen ăn trứng tai hại khiến thực phẩm lành mạnh trở thành "thuốc độc" đối với sức khỏe

Trứng là một loại thực phẩm vừa "rẻ tiền" lại có giá trị dinh dưỡng cao, đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, rất nhiều người lại mắc phải những sai lầm không đáng có trong cách sử dụng cũng như chế biến, biến chúng thành "thuốc độc" đối với sức khỏe.

Ngủ với thú cưng: 5 lời khuyên hữu ích của chuyên gia khi ngủ cùng thú cưng

Ngủ với thú cưng: 5 lời khuyên hữu ích của chuyên gia khi ngủ cùng thú cưng

Đối với những người yêu thương động vật thì thú cưng là một vật nuôi vô cùng quan trọng, thân thiết, là "thuốc chữa" cho sức khỏe tinh thần. Chính vì vậy, rất nhiều người thường có thói quen cho thú cưng ngủ cùng và điều này vừa có lợi cũng vừa có hại, bạn nên tham khảo những lời khuyên từ chuyên gia.

Bất ngờ với 7 thói quen ăn trái cây làm giảm dinh dưỡng đáng kể

Bất ngờ với 7 thói quen ăn trái cây làm giảm dinh dưỡng đáng kể

Trái cây là một trong những loại thực phẩm được các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên, cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, với những thói quen này, khiến cho việc ăn trái cây cũng không thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mang tất khi đi ngủ để giữ ấm tuyệt đối phải tránh 3 điều này

Mang tất khi đi ngủ để giữ ấm tuyệt đối phải tránh 3 điều này

Trời lạnh, rất nhiều người có thói quen mang tất ngay cả khi đi ngủ để có thể giữ ấm được chân cũng như cơ thể. Tuy nhiên, khi mang tất đi ngủ bạn tuyệt đối không nên phạm phải những sai lầm này, chẳng đem lại nhiều lợi ích mà còn gây hại cho sức khỏe.

1 2 3