Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 chén nước nóng
- ¼ muỗng cà phê bột nghệ
- ½ cốc nước ép chanh
- Bột quế
- ½ muỗng cà phê mật ong
Cách làm:
Cho nghệ vào cốc nước nóng, sau đó thêm nước cốt chanh và mật ong rồi khuấy đều.
Bỏ thêm một nhúm quế vào cốc nước vừa chế và để yên trong 5 phút.
Cách dùng:
Uống nước này trước bữa ăn sáng, tối đa 2 ly 1 ngày. Uống trong 7 ngày rồi ngừng 2 tuần mới uống lại.
Hoặc bạn cũng có thể uống nước này 3 lần 1 tuần sẽ cho hiệu quả tượng tự.
Thức uống này sẽ không chỉ làm giảm mỡ bụng cứng đầu mà còn giúp bạn có được cặp đùi thon gọn.
Mong là công cuộc làm đẹp của chị em sẽ thành công mỹ mãn!
