Loại rau ít người ăn nhưng lại là ‘bậc thầy’ dưỡng gan, tốt cho mắt
Gan là bộ phận phải làm việc rất nhiều. Gan có khỏe thì cơ thể mới khỏe. Có một cách dưỡng gan cực đơn giản mà ít người biết đó là ăn loại rau này.
Gan là bộ phận phải làm việc rất nhiều. Gan có khỏe thì cơ thể mới khỏe. Có một cách dưỡng gan cực đơn giản mà ít người biết đó là ăn loại rau này.
Với công thức thái và ngâm củ sen dưới đây sẽ giúp cho món củ sen của bạn luôn thơm ngon, trắng giòn ăn không ngán..
Với công thức luộc thịt gà không cần nước dưới đây bạn sẽ thấy món thịt gà của bạn đậm vị ngọt thịt hơn rất nhiều.
Tuy hình dáng có phần xấu xí nhưng loại củ này có hàm lượng vitamin cao, tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người chưa biết rõ công dụng.
Với công thức nấu canh cá dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, hoàn hảo không lo xuất hiện mùi tanh đặc trưng của cá.
Với công thức rán chả lá lốt dưới đây bạn sẽ có được một món ăn thơm ngon, đẹp mắt, nhìn vào là muốn thưởng thức liền.
Với công thức hấp luộc tôm dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, chắc thịt ai ăn rồi cũng phải nghiện và nhớ mãi.
Cá dứa hay còn gọi là cá bần là loại cá được giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích nhất là khi được phơi 1 nắng.
Với công thức luộc rau dưới đây bạn sẽ có một món rau luộc xanh mướt, giàu dinh dưỡng ăn ngon ngọt ai cũng mê.
Nấu canh xương không phải cứ cho xương vào nước sôi hầm lâu là được. Để có nồi nước dùng trong veo, thơm ngọt, không hôi tanh cần có bí quyết.
Lá sắn muối chua thường được dùng để nấu canh cá. Vị ngon của nó khiến nhiều người ăn một lần là nhớ mãi.
Với công thức luộc thịt lợn dưới đây bạn sẽ có một món thịt thơm ngon, trắng tinh không lo hóa chất, hay chất tăng trọng hại sức khỏe.
Đậu phụ là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình. Đơn giản nhất là đậu luộc và đậu rán nhưng hôm nay bạn hãy thử biến tấu với công thức này.
Món trứng rán đã quá quen thuộc với nhiều gia đình. Mặc dù nấu món này thường xuyên nhưng để trứng vàng ươm, mềm xốp thì không phải ai cũng biết.
Loại quả này thường dùng để pha nước giải khát, làm gia vị cho món ăn. Với công thức kho cùng với thịt gà này bạn sẽ bỏ túi cho mình thêm một món ngon để đãi cả nhà.