Về hưu không chỉ là thời kỳ để thư giãn và tận hưởng cuộc sống, đặc biệt đối với nhiều người. Trong thời trẻ, chúng ta đã cố gắng làm việc chăm chỉ để kiếm tiền, và mục tiêu cuối cùng luôn là hạnh phúc gia đình khi chúng ta về già. Điều quan trọng là chúng ta phải tích cực lựa chọn cách sống phù hợp với bản thân, duy trì sức khỏe về cả thể chất và tinh thần. Cuộc sống ở giai đoạn này cần phải được tạo hình bởi chính chúng ta, không nên để áp lực của người khác định hình.
Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần biết cách sàng lọc mối quan hệ và ngừng kết giao với những người có thể tạo ra tác động tiêu cực đối với cuộc sống của chúng ta. Tuổi già đem theo sức yếu, và chúng ta không nên lãng phí thời gian và năng lượng với những mối quan hệ không đáng. Sau khi về hưu, để có một cuộc sống yên bình, hạnh phúc, chúng ta cần cố gắng tránh tiếp xúc với 3 loại người sau đây:
1. Người thích “lo chuyện nhà người ta”
Dù đó là vấn đề gia đình hay các mâu thuẫn cá nhân, người loại này luôn có sự thích can thiệp mặc dù họ không có liên quan đến tình huống. Họ tỏ ra quá mức quan tâm, thậm chí đôi khi được gọi là "nhiều chuyện," và thường gắn bó quá mức với bạn. Mục đích của họ là tốt, nhưng thực tế lại làm gia tăng phiền toái cho cuộc sống của bạn.
Họ thường nói về cách quản lý tài chính, cách sắp xếp cuộc sống, và thậm chí làm thế nào để duy trì mối quan hệ với bạn đời. Sự "quan tâm" của họ trở thành nguồn căng thẳng và làm bạn cảm thấy bí bách và căng thẳng.
Những người thích "lo chuyện nhà người khác" luôn lo sợ cuộc sống trở nên quá yên bình và nhàm chán, không biết phải làm gì nên họ chỉ đứng ngoài "điểm danh" và can thiệp vào chuyện người khác. Tuy nhiên, khi mọi thứ đi quá xa, họ thường biến mất và không thể tìm thấy đâu.
Để có một cuộc sống yên bình và hạnh phúc khi đã về hưu, bạn cần tránh xa những người kiểu này, nếu không bạn sẽ không có một ngày nào yên tĩnh.
2. Người thích so sánh, tị nạnh
Sau khi về hưu, bạn khao khát một cuộc sống thoải mái và bình dị. Tuy nhiên, xuất hiện một loại người có xu hướng chê trách sự bình thường của bạn bằng cách tỏ ra họ có một sự vượt trội riêng. Họ luôn khoe khoang và phóng đại những thứ họ có, như căn nhà lớn, xe hơi đắt tiền, những chuyến du lịch xa xỉ và thành công của con cái... Tất cả những điều này khiến bạn tự đặt dấu hỏi về chất lượng cuộc sống và ý nghĩa của cuộc đời của mình.
Bạn có tâm lý vững vàng, không để những so sánh này ảnh hưởng quá mức đến tinh thần của mình, nhưng sau một thời gian, sự khoe khoang này cũng khiến bạn cảm thấy không thoải mái và tháng ngày trôi qua không còn thật vui vẻ. Có lẽ họ không nói sai khi chia sẻ về thành quả của mình, nhưng điều quan trọng là bạn không cần phải nghe lời tự ca tự trọng của họ.
Điều đáng sợ hơn là họ thể hiện sự ghen tị khi nhìn thấy cuộc sống của bạn tốt hơn cuộc sống của họ. Do đó, việc tránh xa khỏi họ là biện pháp tốt nhất để duy trì cuộc sống hạnh phúc và yên ổn của bạn.
3. Người lan tỏa năng lượng tiêu cực
Cuộc sống thời trẻ có thể đầy thách thức, và tuy về hưu bạn đã có một chút sự bình yên hơn để tận hưởng tuổi già, nhưng nó có thể trở nên u ám hơn nếu bạn bị bao quanh bởi những người thích than vãn và phê phán mọi thứ.
Tất nhiên, con người không thể tránh khỏi những lúc cảm xúc tiêu cực bùng nổ, nhưng nếu biến tình trạng này thành thói quen, đó có thể trở thành một vấn đề đáng chú ý.
Ở tuổi già, sức khỏe không còn đảm bảo, vì vậy hãy cố gắng sống một cuộc sống lạc quan và tích cực nhất. Có một câu nói vui rằng: "Một lời than vãn, một tiếng thở dài, có hại bằng năm viên thuốc." Để có được sự bình yên khi về hưu, hãy tránh tiếp xúc với những người mang đến quá nhiều năng lượng tiêu cực. Đây là một bí quyết để sống lâu hơn.
Cuộc sống sau này nên được đánh giá bởi sự yên tĩnh và thoải mái. Mặc dù sự tồn tại của ba kiểu người này có thể làm trở ngại cho hạnh phúc của chúng ta, nhưng bạn không cần phải loại bỏ họ hoàn toàn, mà hãy học cách đối phó với họ.
Trước hết, hãy quyết liệt trong việc thể hiện suy nghĩ và nhu cầu của mình, để họ hiểu rằng bạn không muốn nghe những lời tiêu cực đó.
Tiếp theo, hãy rèn luyện tâm lý để có thể chịu đựng áp lực và coi cuộc sống như một thách thức, học cách loại bỏ năng lượng tiêu cực và giữ cho tâm hồn luôn bình tĩnh. Quan trọng nhất, hãy duy trì sự độc lập và tự tin của bạn, không để bản thân bị ảnh hưởng bởi sự so sánh và kỳ vọng của người khác.
