Việt Trinh cho biết bản thân không quá đặt nặng chuyện tình cảm hay nhu cầu sinh lý. Theo cô, từ nhỏ đến nay, việc có hay không có một mối quan hệ đều không phải điều quá quan trọng.
Việt Trinh cũng cho biết những biến cố từng trải qua, đặc biệt là giai đoạn đối mặt với trầm cảm, đã khiến cô thay đổi nhiều trong cách nhìn về cuộc sống và các mối quan hệ. Cô sợ bị lây bệnh xã hội nên luôn cân nhắc kỹ trước khả năng bắt đầu một mối quan hệ mới vì lo ngại những rủi ro về sức khỏe. Theo Việt Trinh, nếu sau này không còn cơ duyên để đồng hành cùng một người khác giới thì cô cũng sẵn sàng đón nhận, bởi điều quan trọng nhất với cô hiện nay là sự bình yên và an toàn trong cuộc sống.
Những chia sẻ thẳng thắn của Việt Trinh nhanh chóng thu hút sự quan tâm của đông đảo khán giả.
Ngày 16/4, Việt Trinh công khai việc bản thân rơi vào trầm cảm, đang điều trị bằng thuốc dưới sự theo dõi của bác sĩ chuyên khoa.
Đặc thù công việc diễn xuất liên tục nhập vai, thay đổi cảm xúc trái ngược "đang vui phải khóc, đang buồn phải cười" khiến cơ thể và tâm lý bị bào mòn.
“Lúc đó, tôi lo lắng quá, ăn uống không được, sụt cân còn 48 kg, người khô queo. Tôi luôn nghĩ đến bệnh tật và sống trong nỗi lo, đến mức không ngừng suy nghĩ được. Có một tuần, tôi đến khám 3 lần tại bệnh viện. Trong một lần thăm khám, bác sĩ bảo tôi có dấu hiệu trầm cảm. Lúc đó, tôi giận lắm, không hiểu tại sao bác sĩ nói lại mình bị vậy”, cô nhớ lại.
Việt Trinh nhận ra dấu hiệu rối loạn lo âu xuất hiện từ giai đoạn mang thai.Cô luôn ở trạng thái lo lắng quá mức, thường xuyên tưởng tượng kịch bản tiêu cực liên quan đến sức khỏe của con. “Mỗi tháng tôi đều đi xét nghiệm một lần, lúc nào cũng sợ con mình có vấn đề”, cô chia sẻ. Những bất ổn tâm lý này tiếp tục kéo dài và rõ hơn sau khi sinh.
Ccô rơi vào trầm cảm sau sinh nhưng không nhận thức được vì lúc đó khái niệm này còn xa lạ. Biểu hiện cực đoan dần xuất hiện trong sinh hoạt hằng ngày. Mỗi khi con gặp vấn đề nhỏ như ọc sữa hay trầy xước, cô quy trách nhiệm cho bản thân, có những hành vi tự gây tổn thương.
“Tôi cảm thấy mình là người mẹ tệ hại, như thể mọi chuyện xảy ra với con đều do lỗi của mình”, cô nói. Tình trạng lo âu, ám ảnh và kiểm soát kéo dài suốt 2-3 năm, khiến tinh thần ngày càng suy kiệt.
Cô được bác sĩ tai mũi họng phát hiện dấu hiệu bất thường và khuyên cô khám chuyên khoa tâm thần. “Tôi từng rất giận khi bác sĩ nói mình bị trầm cảm. Khi nhận thấy những biểu hiện bất ổn không thuyên giảm, tôi chủ động tìm đến bác sĩ chuyên khoa để điều trị", cô chia sẻ thêm.
