Bạn có biết ăn trứng vào lúc nào sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn không?
Trứng không chỉ là một món ăn ngon mà còn là "vũ khí" giúp bạn có một giấc ngủ ngon và một bộ não khỏe mạnh.
Mỗi ngày 1 ly cà phê bạn được hưởng lợi những gì?
Nếu mỗi ngày bạn uống một ly cà phê thì lợi gì, hãy cùng tìm hiểu nhé
Uống nước trà gừng lúc nào là tốt nhất?
Trà gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống trà gừng trước khi ngủ có tốt không?
Ăn táo đỏ trở thành trào lưu: Dù tốt nhưng nhóm người này cũng nên cẩn trọng
Mặc dù táo đỏ được coi là "thần dược", nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng loại quả này. Vậy đâu là những đối tượng không nên ăn táo đỏ?
9 thực phẩm hết hạn sử dụng vẫn có thể ăn được, nhiều người chưa biết
Nhiều người cho rằng thực phẩm quá hạn sử dụng ghi trên bao bì thì phải vứt bỏ. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng.
7 dấu hiệu cảnh báo tình trạng rối loạn nội tiết tố ở chị em
Nếu phát hiện bản thân đang có 7 biểu hiện này, thì hãy thay đổi lại lối sống khoa học hơn vì rất có thể tình trạng rối loạn nội tiết đang diễn ra với bạn.
3 loại rau giàu vitamin C tốt cho sức đề kháng
Nếu bạn đang tìm kiếm loại rau giàu vitamin C thì đừng bỏ qua 3 loại rau này nhé!
6 thực phẩm tuyệt đối không nên nấu bằng nồi áp suất: Mách bạn cách sử dụng an toàn
Nồi áp suất là trợ thủ đắc lực của các bà nội trợ, giúp tiết kiệm thời gian và nhiên liệu. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để nấu bằng nồi áp suất.
4 sai lầm khi uống trà xanh: Bỏ ngay trước khi quá muộn
Những sai lầm khi uống trà xanh dưới đây khiến bạn dễ rước bệnh vào người bỏ ngay trước khi quá muộn.
6 loại rau quen thuộc đem luộc là sai lầm: Vừa không ngon vừa mất chất
Luộc rau là một phương pháp chế biến phổ biến, tuy nhiên không phải loại rau nào cũng phù hợp với cách nấu này. Việc luộc sai cách có thể làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của rau, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe.
Đậu phụ ngon bổ nhưng 5 nhóm người này không nên ăn
Đậu phụ có giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.
Ăn trứng vào bữa sáng có tốt cho sức khoẻ không?
Ăn trứng luộc mỗi sáng có thể giúp ngủ ngon hơn, hỗ trợ sức khỏe não bộ... Đây là lý do tại sao trứng luộc nên là một phần trong thói quen ăn sáng.
7 vật dụng quen thuộc trong bếp đang ‘nuôi’ hàng triệu vi khuẩn
Thật đáng ngạc nhiên khi nhiều vật dụng tưởng chừng vô hại lại là nơi trú ngụ của hàng triệu vi khuẩn gây hại.
Loại cá ngọt thịt, ít xương, giàu omega-3 không kém cá hồi, giá lại rẻ hơn
Omega-3 rất quan trọng cho cơ thể, giúp tăng cường thị lực, chống bệnh khúc xạ, tăng cường trí não nâng cao trí nhớ và hiệu suất làm việc. Omega-3 chứa nhiều trong cá. Ở Việt Nam có một loại cá chứa nhiều Omega-3 như cá hồi nhưng giá rẻ và bán nhiều ở các chợ Việt.
5 loại trà tốt cho cơ thể, lại giúp giảm cân hiệu quả
Những loại trà đốt cháy chất béo nổi tiếng với chất chống oxy hóa và lợi ích sức khỏe tiềm ẩn, đồng thời ngày càng phổ biến do khả năng hỗ trợ giảm cân. Đây là một phương pháp tự nhiên và sảng khoái để thúc đẩy nỗ lực giảm cân của bạn.
Bổ sung canxi đừng chỉ nghĩ tới canh xương, tôm, trứng sữa: 7 loại rau giàu canxi gấp 2, nhiều người không biết
Những loại rau dưới đây giàu canxi, tốt cho sức khỏe của bạn, đi chợ nhìn thấy đừng tiếc tiền mua.
Cắt tư quả chanh cho vào đĩa muối rồi đặt gầm giường: Cả nhà đổi, 3 đời vận giàu sang
Hãy cắt tư quả chanh cho vào đĩa muối rồi sau đó đặt đầu giường, sáng hôm sau, khi ngủ dậy bạn sẽ thấy cơ thể có 5 thay đổi bất ngờ.
Ra chợ, gặp 5 loại cá này hãy mua ngay, cá tự nhiên, không tăng trọng cực bổ dưỡng lại ngọt thịt
Đây là 5 loại cá tự nhiên, không tăng trọng, tốt cho sức khỏe của cả gia đình.
3 món ăn sáng tưởng ngon nhưng lại đẩy nhanh lão hoá, làm tăng huyết áp ở người trên 60 tuổi
Ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với người cao tuổi. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng tốt cho sức khỏe. Có 3 loại thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng lại là "kẻ thù" của huyết áp và tuổi thọ.
5 cây mọc hoang giúp hỗ trợ chữa bệnh gan cực tốt
Bộ Y tế đã đưa ra danh sách 70 cây thuốc được sử dụng trong cơ sở khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền. Trong đó có nhiều cây mọc hoang hỗ trợ chữa bệnh gan.
7 mẹo để hương thơm yêu thích lưu lại trên cơ thể thật lâu
Để hương thơm yêu thích lưu lại trên cơ thể thật lâu, bạn có thể tham khảo những mẹo nhỏ dưới đây.
3 con giáp nữ giỏi việc nước, đảm việc nhà, tình - tiền - duyên lúc nào cũng rực rỡ
Không chỉ giỏi giang trong sự nghiệp, 3 con giáp nữ này còn biết chăm lo cho gia đình nên cuộc sống lúc nào cũng hạnh phúc, viên mãn.
Đọc nhiều
-
3 con giáp nữ giỏi việc nước, đảm việc nhà, tình - tiền - duyên lúc nào cũng rực rỡ
-
Người sinh vào những ngày này thường có số mệnh giàu sang, phúc đức cao dày, càng già càng giàu
-
Sang năm 2025, có 3 mốc thời gian cần sang tên Sổ đỏ người dân cần nắm rõ
-
Cách làm món gà hấp muối hột thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp với buổi nhậu lai rai ngày mưa
-
Từ nay đến Tết, 4 cây cảnh này ra hoa là nhà có "hỷ": Tài lộc ùn ùn kéo đến
-
Từ ngày 1/1/2025: Người dân không đi đổi Giấy đăng ký xe máy, CSGT phạt lên tới 6 triệu đồng đúng không?
-
Sau 26/11: 3 tuổi Tài-Lộc-Danh hội tụ, không thành tỷ phú cũng là đại gia
-
Tháng 11 âm đến mùng 1 Tết Ất Tỵ 2025: 3 tuổi Ăn Nên Làm Ra, giàu số 2 không ai số 1
-
Sau 25/11: 3 tuổi Phú Quý Song Toàn, kiếm tiền như nước, đặc biệt là số 2
-
2 tháng cuối năm Giáp Thìn: 3 tuổi Tiền-Danh-Lộc hội tụ, nhất là vị trí thứ 2 cực giàu
Thời trang
-
4 kiểu quần dìm dáng thảm hại, vừa luộm thuộm vừa kém sang
-
6 cách mix bốt hack dáng và tăng thêm vẻ sành điệu dành cho nàng có chiều cao khiêm tốn
-
3 kiểu áo khoác nàng có chiều cao khiêm tốn nên tránh xa nếu không muốn bị dìm dáng
-
Ghim ngay loạt cách diện áo dài tay mặc đẹp trong nhiều hoàn cảnh, vừa thoải mái vừa sành điệu
-
Thay vì chỉ mặc quần dài tối màu, chị em nên thử diện quần sáng màu để F5 phong cách