Sau sinh làn da xuống cấp rất nhanh, nám sạm da xuất hiện nhiều. Chưa kể là nhiều mẹ bỉm còn cảm nhận được tình trạng da bóng dầu tại vùng chữ T, môi thâm, làn da xuất hiện những đốm nám. Đây đều là điều bình thường vì nguyên nhân của tình trạng này là do sự thay đổi nội tiết bên trong cơ thể. Trong giai đoạn mang thai cơ thể sản sinh ra melamin, đây là sắc tố quyết định màu da cũng như màu tóc và màu mắt của con người.
Sau sinh khoảng vài tháng, những đốm da bị sạm, nám này sẽ có xu hướng ngày một giảm đi nhưng không thể mất ngay. Vì vậy, áp dụng những phương pháp chăm sóc da hiệu quả mang tới làn da mịn màng và sáng đẹp hơn.
Chăm sóc làn da sau sinh hiệu quả
Làm sạch da
Da có sạch thì mới khỏe và đẹp được. Đặc biệt đối với da mặt, việc làm sạch da càng quan trọng hơn. Chị em có thể dùng nước ấm để làm sạch da, đẩy lùi bụi bẩn và bã nhờn trên da. Làm sạch da, loại bỏ tế bào chết sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng.
Hiện có rất nhiều sản phẩm tẩy da chết dành cho da mặt và tẩy da chết dành cho da toàn thân. Nếu sử dụng sản phẩm không phù hợp thì có thể khiến da bị kích ứng, yếu hơn. Bên cạnh đó, chị em cũng nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình, đặc biệt cần thiết khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đồng thời, bạn có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia về một số sản phẩm dưỡng da phù hợp với lứa tuổi.
Lựa chọn phương pháp xông hơi, mát xa
Xông hơi cũng là một cách chăm sóc da sau sinh đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Đây là cách giúp làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông và giúp da hấp thụ dưỡng chất. Sau khi xông hơi, bạn có thể mát xa da mặt và mát xa da toàn thân với tinh dầu từ thiên nhiên để cải thiện những vùng da bị chảy xệ.
Mát xa cũng là cách giúp bạn cảm thấy thư giãn, xua tan mệt mỏi vì nó kích thích quá trình lưu thông máu, đồng thời giúp các mẹ phấn chấn, vui vẻ hơn sau thời gian vất vả chăm sóc con yêu.
Làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ
Trong củ nghệ tươi chứa nhiều Cucurmin giúp chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm da trắng lên hiệu quả. Ăn nghệ không chỉ giúp đẹp da mà còn chữa được khá nhiều bệnh liên quan đến dạ dày hệ tiêu hóa.
Cách làm đẹp da mặt bằng nghệ: Bạn lấy củ nghệ giã thật nhuyễn mịn rồi trộn với mật ong đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt.
