Trong đời sống hôn nhân, sức khỏe của hai vợ chồng luôn có sự liên kết rất chặt chẽ. Không ít trường hợp, những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại của người chồng lại vô tình trở thành nguyên nhân khiến người vợ gặp vấn đề về sức khỏe. Điều đáng nói là nhiều gia đình vẫn lặp lại mỗi ngày mà không hề nhận ra.
1. Quan hệ vợ chồng khi không đảm bảo vệ sinh hoặc khi đang có dấu hiệu viêm nhiễm
Đây là thói quen rất quan trọng nhưng thường ít được chú ý.
Nếu người chồng không vệ sinh cơ thể sạch sẽ trước khi quan hệ, hoặc vẫn quan hệ khi đang có dấu hiệu viêm nhiễm vùng kín, nấm da, tiểu buốt, tiểu rát hay các vấn đề sức khỏe khác, người vợ có nguy cơ cao bị viêm nhiễm phụ khoa hoặc nhiễm khuẩn đường tiết niệu.
Ngoài ra, việc quan hệ khi một trong hai người đang có triệu chứng bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng làm tăng nguy cơ lây bệnh cho bạn đời.
Để bảo vệ sức khỏe cho cả hai, vợ chồng nên chú ý vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ, đồng thời đi khám sớm nếu có dấu hiệu bất thường.
2. Dùng chung khăn mặt, khăn tắm hoặc đồ cá nhân
Nhiều cặp vợ chồng có thói quen dùng chung khăn mặt, khăn tắm, dao cạo hoặc thậm chí bàn chải đánh răng vì nghĩ rằng điều này bình thường.
Tuy nhiên, đây lại là con đường rất dễ lây nhiễm vi khuẩn, nấm da và các bệnh ngoài da như:
- Nấm da
- Viêm nang lông
- Mụn viêm do vi khuẩn
- Đau mắt đỏ
Nếu người chồng thường xuyên đi ngoài môi trường bụi bẩn, đổ nhiều mồ hôi hoặc vận động mạnh, khăn dùng chung càng dễ trở thành nơi tích tụ vi khuẩn.
Tốt nhất, mỗi người nên có đồ dùng cá nhân riêng và giặt giũ thường xuyên.
3. Hút thuốc lá trong nhà hoặc gần vợ
Khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn cực kỳ nguy hiểm với người hít phải khói thuốc thụ động.
Nếu chồng có thói quen hút thuốc trong nhà, trong phòng ngủ hoặc ngay cạnh vợ, người vợ rất dễ gặp các vấn đề sức khỏe như:
- Đau đầu
- Ho kéo dài
- Viêm mũi dị ứng
- Viêm phế quản
- Tăng nguy cơ bệnh tim mạch và phổi
Đặc biệt với phụ nữ đang mang thai, khói thuốc còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi.
Đây là thói quen cần thay đổi càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
4. Đi nhậu khuya, về ngủ ngay mà không vệ sinh cá nhân
Sau những buổi nhậu hoặc đi làm về muộn, nhiều người chồng thường có thói quen lên giường ngủ ngay mà không tắm rửa, thay quần áo.
Quần áo bên ngoài, tóc và cơ thể có thể mang theo bụi bẩn, mồ hôi, vi khuẩn, thậm chí cả mùi thuốc lá và vi sinh vật từ môi trường đông người.
Khi tiếp xúc gần, nằm chung chăn gối, người vợ có thể dễ bị:
- Dị ứng da
- Viêm mũi
- Nổi mẩn ngứa
- Các bệnh hô hấp
Việc tắm rửa và thay đồ sạch trước khi ngủ là thói quen rất quan trọng.
5. Chủ quan với các dấu hiệu bệnh truyền nhiễm
Một số người có thói quen chủ quan khi bị cảm cúm, ho sốt, đau họng hoặc các bệnh da liễu nhẹ, cho rằng “không sao đâu”.
Chính sự chủ quan này khiến mầm bệnh dễ lây sang người thân, đặc biệt là vợ – người tiếp xúc gần gũi hằng ngày.
Ngay cả những bệnh tưởng như đơn giản như cúm mùa, viêm kết mạc hay nhiễm nấm da cũng có khả năng lây lan nhanh nếu không được xử lý đúng cách.
Khi có dấu hiệu bệnh, nên đi khám sớm và hạn chế dùng chung đồ dùng cá nhân.
Sức khỏe gia đình bắt đầu từ những thói quen rất nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày. Không phải lúc nào “mang bệnh về cho vợ” cũng là điều nghiêm trọng, mà đôi khi chỉ xuất phát từ sự chủ quan trong vệ sinh cá nhân và lối sống.
Điều quan trọng là vợ chồng cùng nhau nhắc nhở, chia sẻ và thay đổi để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà.
