Việc xông mặt bằng sả sẽ có thể giúp loại bỏ các chất độc hại, bụi bẩn và vi khuẩn ở sâu trong lỗ chân lông hiệu quả. Đồng thời, mùi hương của tinh dầu sả sẽ giúp cho tinh thần của bạn dễ chịu và thư thái hơn, từ đó giảm chứng mất ngủ và cảm cúm. Không những vậy, một lợi ích khác của việc xông mặt bằng sả không thể bỏ qua, đó chính là loại bỏ các tế bào chết thông qua cơ chế bong da. Trong trường hợp nếu như bạn biết phối hợp thêm một số nguyên liệu khác như trà xanh, vitamin E, tía tô,… còn có thể thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt.
Xông mặt bằng sả không chỉ đơn thuần là dùng sả mà bạn có thể kết hợp thêm những loại nguyên liệu khác như gừng, tía tô, chanh, vitamin E, muối, ngải cứu, trà xanh,… Cách thực hiện cụ thể như sau:
1. Sả và gừng
Trong gừng có chứa khoảng 40 hợp chất chống oxy hóa với tác dụng chính là ngăn ngừa các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Nếu bạn dùng gừng và sả làm nước xông hơi da mặt sẽ giúp làn da thêm săn chắc và mịn màng hơn.
- Rửa sạch 6 nhánh sả và 3 lát gừng, lột vỏ rồi đập dập gừng, sả.
- Cho gừng và sả vào nồi đun cho đến khi sôi thì tắt bếp.
- Để nồi nước xông xuống sàn, chùm khăn lớn lên trên đầu và thực hiện xông hơi.
- Sau khoảng 20 phút, bạn dừng xông và dùng luôn nước sả gừng để rửa mặt.
2. Sả và lá tía tô
Trong lá tía tô có chứa vitamin C, axit linoleic và kẽm có tác dụng giúp kháng khuẩn và làm sạch sâu làn da. Ngoài ra, lá tía tô còn có thể làm dịu da, ngăn ngừa mụn và giúp da trắng sáng hơn.
- Rửa sạch 6 nhánh sả và khoảng 1 nắm lá tía tô.
- Sau đó, bạn hãy thái sả thành những lát mỏng, lá tía tô thì đem vò nát rồi cho hết vào nồi.
- Đổ thêm 2 lít nước vào nồi và đun sôi.
- Bạn hãy dùng khăn trùm đầu và xông hơi trong khoảng 20 phút.
- Sau khi xông xong bạn dùng nước sả và tía tô rửa mặt.
3. Sả chanh gừng
Vitamin C cùng các khoáng chất có trong chanh sẽ giúp cho làn da của các chị em thêm sáng mịn. Nếu đang tìm công thức thải độc và dưỡng trắng da thì không thể nào bỏ qua cách xông mặt với sả này.
- Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch và đập dập nát 6 nhánh sả tươi rồi cho vào nồi nước.
- Đun nước trong khoảng 10 phút rồi tắt bếp.
- Sau đó, bạn hãy vắt 1 quả chanh tươi vào nồi nước và thực hiện xông mặt trong 20 phút.
- Cuối cùng, rửa lại mặt với nước sạch.
4. Sả, ngải cứu, tía tô và kinh giới
Tía tô, kinh giới, sả và ngải cứu đều là những vị thuốc dân gian với công dụng giúp giải độc hiệu quả. Chính vì vậy, hỗn hợp nước xông hơi được làm từ 4 nguyên liệu này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn có hại cho da.
- Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch 6 củ sả, 100g kinh giới, 100g tía tô cùng 100g ngải cứu.
- Tiếp đến, bạn hãy đập dập sả, vò nát kinh giới, tía tô cùng ngải cứu và cho tất cả nguyên liệu vào nồi.
- Sau đó, bạn đổ vào nồi khoảng 2 lít nước và đun trong khoảng thời gian 10 phút.
- Xông hơi da mặt trong 20 phút và dùng nước xông làm sạch da mặt.
5. Sả và vitamin E
Vitamin E chứa nhiều dưỡng chất giúp làm mềm và mịn da. Nếu bạn muốn dưỡng da thông qua phương pháp xông mặt bằng sả thì hãy thêm vitamin E theo cách dưới đây.
- Đầu tiên, bạn hãy đun sôi 6 củ sả tươi đã được dập nát.
- Đến khi nước sôi, bạn tắt bếp và cho thêm 2 viên vitamin E vào nồi.
- Xông hơi da mặt trong 15 – 20 phút rồi dùng luôn nước xông để rửa mặt.
6. Sả và muối
Muối có tính kháng khuẩn mạnh nên nếu cho vào nồi nước xông mặt bằng sả sẽ giúp làm sạch sâu.
- Đun sôi 6 của sả tươi đã được đập nát.
- Sau đó, bạn hãy cho thêm 1 thìa muối biển và khuấy đều.
- Dùng khăn trùm đầu và tiến hành xông hơi trong khoảng 20 phút.
- Sau khi xông mặt xong, bạn hãy lấy luôn nước xông để rửa mặt.
7. Sả và ngải cứu
Ngải cứu có mùi thơm dịu nhẹ nên nếu đem nấu cùng sả sẽ cho ra loại nước xông mặt có mùi thơm nhẹ nhàng. Hỗn hợp này có thể thải độc trên da mặt, giúp da sáng và mịn hơn.
- Đầu tiên, bạn hãy ngâm rửa 6 củ sả và 200g ngải cứu.
- Tiếp đến, bạn đập nát sả, vò nhẹ lá ngải cứu rồi cho vào trong nồi đun sôi.
- Trùm khăn lớn lên đầu và thực hiện xông hơi.
- Xông khoảng 20 phút thì ngừng lại và dùng nước xông vệ sinh da mặt.
8. Sả và trà xanh
Đối với những da mặt nhờn, nhiều mụn, xông mặt bằng sả và trà xanh sẽ ngăn chặn sự phát triển của các nốt mụn này.
- Cho 6 của sả và 200g lá trà xanh đã được rửa sạch vào nồi.
- Tiếp đến, bạn hãy cho thêm 2 lít nước và đun sôi.
- Tiến hành xông mặt trong 20 phút.
- Cuối cùng, bạn dùng nước xông rửa mặt.
Những lưu ý cần nhớ khi xông hơi mặt bằng sả
- Không xơi hơi khi da mặt đang bị viêm, mẩn đỏ hoặc có vết thương hở
- Sau khi xông hơi, bạn cần chờ khoảng 10 phút mới dùng nước rửa mặt, sau đó hãy đắp thêm một chiếc mặt nạ để cấp ẩm cho da
- Khi ra đường nhớ thoa kem chống nắng và đeo khẩu trang.
- Tần suất xông mặt bằng sả phù hợp mỗi tuần là 1 – 2 lần, mỗi lần chỉ thực hiện khoảng 15 – 20 phút (da nhạy cảm, da khô). Với những làn da khỏe mạnh thì tần suất xông hơi có thể là 2 – 3 lần/tuần. Thời gian mỗi lần xông có thể kéo dài thêm 5 phút so với mức thời gian chung chúng tôi vừa đề cập bên trên.
