Cách làm món Súp lơ xanh xào tôm, màu sắc rực rỡ, hương vị đậm đà, ngon miệng

18:57, Thứ ba 09/09/2025

( PHUNUTODAY ) - Súp lơ xanh xào tôm là món ăn đơn giản nhưng không kém phần thơm ngon và bổ dưỡng. Món ăn không chỉ ngon miệng mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, rất thích hợp cho những bữa ăn nhẹ nhàng nhưng đầy đủ dinh dưỡng.

Nguyên liệu làm món súp lơ xanh xào tôm:

  • 1 bông súp lơ xanh
  • 500g tôm tươi
  • 5 tép tỏi băm nhỏ
  • 2 thìa nhỏ muối
  • 1 thìa bột nêm
  • 2 thìa nước tương
  • 1 thìa bột ngô
  • 1/2 thìa dầu lạc
  • 1 bát con nước lọc.
Nguyên liệu làm món súp lơ xanh xào tôm
Nguyên liệu làm món súp lơ xanh xào tôm

Cách làm súp lơ xanh xào tôm:

Súp lơ rửa sạch, tách thành từng nhánh nhỏ.

Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen, rửa sạch rồi để ráo.

Sơ chế nguyên liệu
Sơ chế nguyên liệu

Pha hỗn hợp sốt gồm: tỏi băm, muối, bột nêm, nước tương, bột ngô và nước lọc, khuấy đều cho tan.

Đun sôi nồi nước có thêm chút dầu và muối, chần súp lơ khoảng 1 phút rồi vớt ra để giữ độ giòn và màu xanh tươi.

Xào súp lơ xanh với tôm
Xào súp lơ xanh với tôm

Làm nóng chảo với dầu, cho tôm vào đảo nhanh đến khi chuyển hồng. Thêm súp lơ vào, rưới hỗn hợp nước sốt, vặn lửa to, đảo nhanh tay đến khi nước sốt sệt lại bám đều vào từng miếng tôm và bông súp lơ.

Thành phẩm súp lơ xanh xào tôm có màu sắc rực rỡ, hương vị đậm đà, vừa miệng.
Thành phẩm súp lơ xanh xào tôm có màu sắc rực rỡ, hương vị đậm đà, vừa miệng.

Món súp lơ xanh xào tôm khi hoàn thành sẽ có màu sắc hấp dẫn, với súp lơ xanh mướt, tôm đỏ cam bóng bẩy. Hương thơm của tỏi phi và gia vị hòa quyện tạo nên một món ăn vô cùng lôi cuốn. Súp lơ xanh giòn ngọt, kết hợp cùng tôm ngọt thịt, món ăn này chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn mê mẩn. Bạn có thể ăn kèm với cơm trắng nóng hổi hoặc dùng như món chính trong bữa tối.

chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
chia sẻ bài viết
Theo dõi Phunutoday trên Google News
Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search. Xem hướng dẫn.
Theo:  giaitri.thoibaovhnt.com.vn copy link
Tác giả: Mỹ Dạ

Chọn Phụ Nữ Today làm nguồn ưu tiên trên Google Search

  • Bước 1: Bấm vào nút ‘Thêm Phụ Nữ Today trên Google’, hoặc truy cập đường dẫn
    https://www.google.com/preferences/source?q=phunutoday.vn
  • Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Phụ Nữ Today để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.

Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.

Các nguồn được ưu tiên

Thêm hoặc thay đổi những nguồn bạn ưu tiên bất cứ lúc nào. Bạn sẽ thấy những nguồn này thường xuyên hơn trong kết quả tìm kiếm của mình.
Lưu ý: Những nguồn không được cập nhật thường xuyên có thể không dùng được.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang web
phunutoday.vn
P
Phụ Nữ Today phunutoday.vn

Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Phụ Nữ Today là đã hoàn thành.