Công dụng của bột đậu đỏ
Loại bột này được tạo ra bằng cách xay mịn hạt đậu đỏ. Không chỉ là một loại ngũ cốc có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hạt đậu đỏ nói chung và bột đậu đỏ nói riêng có những công dụng sau đây:
- Giúp chống oxy hóa hiệu quả: Trong bột đậu đỏ có chứa nhiều kẽm, acid foli giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da cũng như kháng khuẩn.
- Cung cấp protein cho cơ thể: 90% thành phần của mô da là protein, do đó, da sẽ thiếu sức sống và nhanh chóng xuất hiện các nếp nhăn nếu thiếu đi chất này. Bột đậu đỏ là thức uống thơm ngon và cung cấp protein thực vật hàng đầu.
- Hỗ trợ giảm cân: Đậu đỏ chứa ít calo giàu chất xơ khiến bạn no lâu mà không còn cảm giác thèm ăn.
- Bổ sung nhiều vitamin: Trong bột đậu đó có chứa nhiều vitamin B1, B6, hai loại vitamin này có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, kháng viêm, giúp loại bỏ những tác nhân gây mụn.
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ
Thành phần vitamin B1, C… trong bột đậu đỏ có chức năng bổ sung dưỡng chất để nuôi sống và kích thích tái tạo collagen, từ đó mà da có độ đàn hồi, căng bóng mịn màng. Khi tắm trắng bằng bột đậu đỏ, da bạn sẽ được loại bỏ đi những tế bào chết, chống lão hóa, mờ đi những vết thâm nám, se khít các lỗ chân lông nhanh chóng, giảm nguy cơ bắt nắng và bụi bẩn từ môi trường bên ngoài.
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và mật ong
Mật ong là một loại nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp có tính nóng, độ sát khuẩn cao giúp kiểm soát bã nhờn, hạn chế tối đa những bệnh lý về da như viêm nang lông, đốm, dầu bóng nhờn, mụn ẩn..
Nguyên liệu cần có:
Bột đậu đỏ: 100gr
Mật ong rừng nguyên chất: 7 - 10 muỗng
½ quả chanh tươi (có thể có hoặc không)
Các bước tắm trắng bằng bột đậu đỏ và mật ong:
-Tắm sạch cơ thể để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn trên cơ thể
- Trộn các loại nguyên liệu trên vào bát (chén) sạch để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa hỗn hợp đều lên da, thoa lên khắp các vùng da trên cơ thể
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút theo chiều từ cổ chân lên để các dưỡng chất thẩm thấu vào da
- Tắm sạch lại với nước mát và dùng kem dưỡng thể dưỡng da như bình thường
Ủ trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ và sữa chua
Sữa chua nguyên chất có hàm lượng lớn acid lactic kết hợp với vitamin B và các vi chất từ bột đậu đỏ sẽ giúp xóa mờ những đốm thâm xấu xí, làn da trở nên mịn màng, trắng sáng đều màu.
Chuẩn bị:
Bột đậu đỏ nguyên chất: 7 - 10 muống
Sữa chua không đường: 2 hộp
Hướng dẫn thực hiện:
- Trộn đều 2 nguyên liệu trên vào bát cho đến khi bột và sữa chua hòa quyện lại với nhau
- Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên các vùng da của cơ thể, vừa thoa vừa thực hiện massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc, massage kĩ những vùng da thường xuyên phải chịu tác động của ánh nắng mặt trời như cổ, chân, tay… rồi chờ trong 20 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tế bào da
- Tắm sạch lại với nước mát và lau khô người bằng khăn sạch.
Tắm trắng da bằng bột đậu đỏ và sữa tươi
Sữa tươi cũng chứa nhiều vitamin, kháng thể tự nhiên, được sát trùng, kiểm định chặt chẽ nên có thể dưỡng da hiệu quả, an toàn, giúp da mịn màng, cấp ẩm đầy đủ để không còn tình trạng bong tróc.
Chuẩn bị:
Bột đậu đỏ: 5 - 7 thìa canh
Sữa tươi tiệt trùng không đường: ½ lít
Hướng dẫn cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi:
- Đổ sữa tươi ra bát trước, sau đó cho dần bột đậu đỏ vào đến khi được một hỗn hợp sền sệt, láng mịn.
- Thoa đều lên khắp cơ thể hỗn hợp vừa chuẩn bị và massage nhẹ nhàng.
- Sau 20 phút tắm lại với nước và lau khô người bằng khăn sạchS
au khi tắm sạch, bạn có thể dùng sữa dưỡng thể, toner hoặc xịt khoáng để cân bằng độ pH cho da.
