Loại nước tốt như Viagra
Nước cam
Nam giới cần khoảng 800mg axit folic mỗi ngày. Nếu không uống viên vitamin bổ sung, bạn có thể dùng nước cam vắt để cung cấp đủ nhu cầu dưỡng chất này. Uống nưóc cam mỗi ngày cũng sẽ giúp chàng sung mãn hơn khi "lâm trận" cùng đối phương.
Nước mơ
Mơ quả to, có vị đắng còn được người Trung Hoa cổ xem là biểu tượng của tính đam mê sắc dục. Đó là lý do vì sao quả mơ được xem là một trong những loại quả có tác dụng tăng cường sinh lý nam giới.
Trong quả mơ có chứa axit citric, 27% đường, tinh bột và nhiều chất chống ôxy hoá cao có tác dụng kháng viêm, bảo vệ màng tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hoá…
Nước ép cà rốt
Để chuyện “yêu” được mỹ mãn và tăng khả năng thụ thai thì một ly nước ép cà rốt trước giờ xuất trận sẽ giúp ích cho bạn đáng kể đó. Dưỡng chất của cà rốt có chứa nhiều beta – carotene giúp cho tinh binh của cánh mày râu khỏe mạnh hơn. Các vitamin C có trong cà tốt còn thúc đẩy quá trình sản xuất tinh trùng, cải thiện tốc độ di chuyển của chúng và tăng khả năng thụ thai khi gặp trứng.
Nước ép nha đam
Nha đam được biết đến như một món giúp phái đẹp có làn da mịn màng. Bên cạnh đó, món này còn gián tiếp là một bài thuốc trị yếu sinh lý cho phái mạnh. Nhờ chất glycoprotein, nha đam có tác dụng chống viêm và giải dị ứng, giúp làm lành vết thương.
Bên cạnh đó, nha đam còn giúp tăng cường giải độc cho cơ thể nhờ tăng cường chuyển hóa tại gan, thận; giúp loại trừ độc tố cho tế bào.
Điều không nên làm trước khi quan hệ
Uống quá nhiều rượu vang
Một chút rượu vang có thể tạo cảm hứng cho bạn trước khi quan hệ, nhưng uống quá nhiều có thể khiến cho bạn khó đạt được thỏa mãn vì rượu làm suy yếu các bộ phận của hệ thống thần kinh. Trong một nghiên cứu tại Đại học Missouri - St.Louis, 11% người uống quá nhiều rượu cho biết họ thường gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái.
Bỏ qua việc rửa bao quy đầu
Trong trường hợp đối phương không rửa bao quy đầu, vi khuẩn trên đó có thể truyền qua cho bạn trong khi quan hệ tình dục. Vì thế, để giữ gìn vệ sinh, sức khỏe, an toàn tình dục, nam giới không nên bỏ qua bước làm sạch này.
