Chỉ thoa kem chống nắng một lần mỗi ngày
Thói quen này có thể không mang lại hiệu quả chống nắng cao, đặc biệt là khi bạn hoạt động ở ngoài trời, đổ nhiều mồ hôi, tắm biển… Tốt nhất nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ để đảm bảo hiệu quả. Trên thực tế, tần suất thoa lại có thể linh hoạt theo tình huống. Hãy làm sạch mặt bằng các sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt trước khi bôi lại kem.
Thoa kem chống nắng quá ít hoặc quá dày
Một trong những sai lầm phổ biến khi sử dụng kem chống nắng là thoa quá ít. Để sử dụng cho mặt và cổ, bạn cần sử dụng một lượng kem chống nắng khoảng 5ml. Ngoài ra, bạn nên thoa kem chống nắng lên vùng da không được bảo vệ bởi quần áo như tay, chân, ngực...
Bên cạnh đó, lớp kem chống nắng quá dày trên da có thể khiến lỗ chân lông bít kín, rất dễ gây ra mụn, kích ứng và tình trạng lão hóa da. Tốt nhất nên sử dụng kem chống nắng với một lượng vừa đủ, như khuyến cáo nêu trên để bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím.
Lựa chọn kem chống nắng không phù hợp
Theo đó, loại kem chống nắng có chỉ số SPF tốt nhất có chỉ số SPF từ 30 đến 60. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số dưới 30 SPF sẽ không mang lại hiệu quả cho làn da của bạn. Đối với tình trạng da bị mụn sưng viêm, bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15-30 để tránh bị kích ứng.
Ngoài ra, không nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao, bởi những loại này thường chỉ tập trung chống tia UVB hơn là tia UVA. Độ SPF càng cao thì lượng kem lưu lại trên da bạn sẽ càng lâu da dễ bị bít tắc lỗ chân lông.
Không chú ý tới hạn sử dụng của kem chống nắng
Hầu hết các loại kem chống nắng đều có hạn sử dụng từ 1-1,5 năm kể từ ngày mở nắp. Do đó, nếu thoa kem đã hết hạn sử dụng, kem chống nắng không thể đảm bảo khả năng bảo vệ da của bạn khỏi tác hại của tia UV. Bất kỳ loại mỹ phẩm nào nếu không còn hạn cũng đều gây tổn thương cho da bạn nên chú ý.
Không dùng các biện pháp chống nắng cơ học
Chỉ sử dụng kem chống nắng là chưa đủ, bởi không có kem chống nắng nào có thể ngăn chặn hoàn toàn tia UV. Chính vì vậy, bạn cần chuẩn bị thêm biện pháp chống nắng cơ học như mũ rộng vành, quần áo dài, găng tay, kính râm… trước khi ra ngoài.
Ngoài ra, tốt nhất nên tránh ra ngoài vào thời điểm chỉ số UV đạt đỉnh trong ngày - từ 10 giờ sáng tới 2 giờ chiều.
