Quả đu đủ rất giàu chất dinh dưỡng với khoảng 70% nước, 13% đường, không có tinh bột, có nhiều carôten, axít hữu cơ, vitamin A, B, C, prôtít, 0,9% chất béo, xenlulôzơ (0,5%), canxi, phốtpho, magiê, sắt, thiamin, riboflavin... Lượng carôten trong du đủ cũng nhiều hơn trong các rau quả khác. Trong 100g đu đủ chín chứa 2.100 mcg bêta carôten, khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành vitamin A giúp cơ thể chống lại tình trạng tóc khô và chẻ ngọn vô cùng hiệu quả.
Ngoài ra, trong đu đủ còn chứa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin B1, B2 giúp giảm rụng tóc, tăng độ ẩm của tóc, giúp tóc mềm mại và giảm bớt tác hại của stress lên tóc. Kẽm trong quả đu đủ giúp tóc mọc dày, sợi tóc khỏe, giúp các tế bào ở nang tóc nhận biết sự có mặt của các hormone kích thích tóc tăng trưởng.
Đu đủ cũng là nguồn cung cấp vitamin C khá dồi dào, trong 100g đu đủ có 74-80 mg vitamin C. Vitamin C tham gia vào quá trình sản xuất collagen giúp da và tóc được chắc khỏe hơn.
Để phục hồi tóc chẻ ngọn, bạn hãy sử dụng quả đu đủ chín để làm mặt nạ dưỡng tóc thiên nhiên 1 - 2 lần/tuần nhé!
Đu đủ và dầu dừa
Dừa giúp giúp tóc chắc khỏe. Nó có đặc tính thẩm thấu sâu giúp nuôi dưỡng da đầu của bạn.
Thành phần: 2 muỗng canh bột đu đủ, 2 muỗng canh dầu dừa.
Cách làm:
- Thêm một ít bột đu đủ và dầu dừa vào một cái bát và trộn cả hai thành phần với nhau.
- Lấy một lượng lớn hỗn hợp này xoa bóp trên da đầu của bạn.
- Sau khoảng một giờ rồi rửa sạch với dầu gội và dầu xả. Lặp lại điều này một lần một tuần để có kết quả như mong muốn.
Đu đủ và lô hội
Lô hội có đặc tính kháng khuẩn và diệt nấm tự nhiên. Bên cạnh đó, nó thúc đẩy sự phát triển của tóc và ngăn ngừa ngứa trên da đầu, trị gàu và các vấn đề liên quan đến da đầu khác, do đó làm cho chân tóc của bạn chắc khỏe hơn.
Thành phần: 2 muỗng canh nước ép đu đủ, 2 muỗng canh gel lô hội.
Cách làm:
- Thêm một ít nước ép đu đủ vào một cái bát. Tiếp theo, lấy một ít gel lô hội và thêm nó vào nước ép đu đủ.
- Trộn cả hai thành phần với nhau.
- Massage nó lên da đầu của bạn và để nó trong khoảng một giờ. Rồi rửa sạch với dầu gội và dầu xả thông thường của bạn. Lặp lại quy trình này mỗi tuần một lần để có kết quả mong muốn.
Bên cạnh những tác dụng như giảm khô xơ, đu đủ giúp tóc nhanh mọc và loại quả này được biết có công dụng chống gàu. Ngoài tác dụng với mái tóc, vỏ quả đu đủ giúp chữa lành vết thương trên da, làm đẹp da, giúp da hồng hào.
