3 loại nước uống buổi tối an thần, ngủ ngon: Đừng dại bỏ qua
Những loại nước dưới đây uống buổi tối vừa ngủ ngon, vừa an thần tốt cho sức khỏe của bạn.
Những loại nước dưới đây uống buổi tối vừa ngủ ngon, vừa an thần tốt cho sức khỏe của bạn.
Muỗi không chỉ gây khó chịu cho chúng ta, làm ảnh hưởng đến giấc ngủ mà chúng còn có thể truyền bệnh. Không cần dùng hoá chất độc hại, bạn có thể đuổi muỗi bằng những nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền.
Đây chính là những cây cảnh mà ai cũng nên mua về đặt trong nhà, đặc biệt là phòng ngủ. Sở dĩ như vậy là vì chúng giúp gia chủ thu hút tài lộc và mang lại một giấc ngủ ngon, khoẻ mạnh.
Dưa chuột là loại trái cây phổ biến nhưng có những thời điểm ăn đúng thì chúng sẽ phát huy công dụng lên gấp bội
Nhiều người thường có thói quen ngâm chân để thư giãn, tốt cho sức khỏe bằng cách loại nước sau đây.
Chỉ cần dùng 1 nắm lá có sẵn ngoài vườn bạn sẽ giúp cả nhà hết sạch muỗi mà không cần dùng đến một loại thuốc xịt độc hại nào.
Hai loại rau này mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc hỗ trợ điều trị đau đầu, mất ngủ.
Nếu bạn lo lắng đi máy bay hoặc tàu hỏa đường dài mà không ngủ được sẽ mệt, hãy áp dụng ngay những mẹo sau.
Muỗi dường như rất "e ngại" những mùi sau đây.
Những loại nước dưới đây khi uống vào buổi tối giúp an thần, ngủ ngon giảm căng thẳng mệt mỏi đừng bỏ qua.
Những loại đồ uống này là thực phẩm tuyệt vời giúp bạn giảm cân làm đẹp da lên dáng lộng lẫy chào đón Tết cổ truyền.
Dưới đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn đuổi muỗi khỏi ngôi nhà của mình.
Mất ngủ khiến nhiều người mệt mỏi, già nhanh và còn nguy cơ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Hãy áp dụng cách hay rẻ tiền này.
Đây là thứ rau chủ yếu có vào mùa đông xuân, hương thơm đặc trưng hơn hẳn các loại rau khác