Những lợi ích thần kỳ từ quả lựu với sức khỏe

10:48, Thứ tư 12/08/2015

( PHUNUTODAY ) - (Phunutoday) - Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ quả lựu, mọi người nên biết để tận dụng.

Quả lựu được rất nhiều người ưa thích.

Phòng chống ung thư

Một số nghiên cứu đã chứng minh các chất chống oxy hóa và polyphenol trong quả lựu có thể ức chế sự tăng trưởng và phát triển của khối u. Thường xuyên uống nước ép lựu là điều rất tốt, giúp giảm thiểu sự biến tính của tế bào theo hướng ung thư hóa.

Bảo vệ, phục hồi chức năng gan, thận

Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng chiết xuất từ quả lựu có khả năng phòng chống các tổn hại cho gan. thận và bảo vệ thận của bạn khỏi bị nhiễm độc.

Tăng cường hệ miễn dịch

Với rất nhiều vitamin C, quả lựu cung cấp dưỡng chất nhanh chóng cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch cho bạn, đặc biệt là vào mùa lạnh.

Phòng chống viêm khớp

Các nhà nghiên cứu thuộc đại học Y Cape Western Reseve, Mỹ phát hiện ra 1 loại enzym từ quả lựu có tác dụng chống viêm, giúp điều trị viêm khớp. Đây là một chất gây viêm làm phá hủy sụn khớp, gây tổn hại khớp ở những người bị viêm xương khớp. Nước ép từ quả lựu hỗ trợ điều trị bệnh viêm đa khớp dạng thấp.

Cải thiện khả năng miễn dịch

Quả lựu chứa rất nhiều vitamin C. Vì thế, ăn lựu mỗi ngày là một cách tuyệt vời để tăng cường khả năng miễn dịch bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và nhiễm trùng.

Khám phá bất ngờ về đu đủ bạn chưa biết tới
(Sức khỏe) - (Phunutoday) - Hãy cùng khám phá những lợi ích bất ngờ từ đu đủ mà có thể bạn chưa biết tới.